昨日から大学生も新学期
長〜い夏休みリズムから通常に〜
親子共に頑張ろう
28日(月)晩ごはん
さけの蔵みそ漬
コールスローサラダ
厚揚げ大根糸こんにゃくの煮物
小松菜の胡麻和え
えのき油揚げの味噌汁
白米
先に風邪っぽかった息子ごはん
月曜には36℃台だったけれど
平熱よりはやや高く念の為食事は共にせず
疲れもあったのかな？
その後熱は上がらずゆるやかに回復でした〜
一の傳の蔵みそ漬
次男に送ったので我が家のも〜
煮物は前日に
半端キャベツでコールスローサラダ
ほうれん草が高くて小松菜の胡麻和え
野菜お高くて売り場で何を買おうか悩みます
私も旦那さんも休肝日
(9月は7、24、28日だけ
)
私も白米と味噌汁
食後にみかん、ミルミル飲んで
早めに寝ましたー
29日(火)晩ごはん
スコップコロッケ
キャベツ玉ねぎ豚こまのエバラ炒め
カニカマ貝割れ大根のすりゴママヨ和え
サラダ
わかめ白ネギの味噌汁
白米
3人ごはん
次男が来た時かな？
作ったコロッケのタネの余り使っちゃお〜
パン粉のせてオリーブオイル
トースターで焼きました
他のことに気を取られ焦げかけて〜
エバラの焼肉のタレ使い切り〜
アマプラでフラガールまた観て
(踊りの参考になるかと…)
昔観た時はストーリー重視だったけれど
今回はフラシーン中心に観て
蒼井優ちゃん、バレエもされていたからか
タヒチアンダンスも素晴らしかった
フラとタヒチアンダンスは別だから
あまり参考にはならなかったかなぁ
それにしても蒼井優ちゃん
今も昔も透明感半端ないなー
30日(水)晩ごはん
豆キーマカレー
サラダ
急遽夕方出かけなくてはいけなくて
ちゃちゃっと作れる豆キーマカレーに
先にこどもたちに食べてもらい
次の日のお昼にもいただきました♪
10月1日(木)晩ごはん
鶏手羽元たまご大根のさっぱり煮
ししゃも南蛮漬け
切り昆布の煮物
カニカマきゅうりの味噌マヨ和え
サラダ
豆腐ねぎの味噌汁
白米
お先に2人ごはん
肉売り場や魚売り場で迷い
(どれもこれも高いしさー)
鶏手羽元で煮物
いつもの味ぽんで
大根も足して
ししゃも南蛮漬け
最近南蛮漬け多いなぁ
彩りの人参切らしてたー
4日分ごちそうさまでした
最後までお付き合い下さり
ありがとうございました♪
よい一日をお過ごしくださいね