おはようございます
早速晩ごはん２日分です
2日(木)晩ごはん
鶏ひき肉のみそ焼き
塩サバ
冷奴
新玉ねぎサラダ
ひじきの煮物
スライストマト
わかめレタスの味噌汁
ご飯
いつもの飛田和緒さんレシピのみそ焼き
オーブンにお任せだから助かります
あとは頑張ったとしたらひじき煮くらい
なんだか首も肩も凝ってきたなーと
湿布貼って寝ました
3日(金)晩ごはん
鰤ステーキ
スパゲッティサラダ
豆苗の生ハム巻き
ひじき煮残り
わかめグリーンリーフサラダ トマト
半端野菜と油揚げの味噌汁(キャベツ玉ねぎ
椎茸ねぎ)
ご飯
アルモンデになった日
肩こりも悪化してるなーと思いながらも
午前は元気に余分の換気扇掃除や24時間換気
の掃除までできて〜
午後はジム行く予定にしていたのに
急に汗ばんだりや
全身寒くも感じたりで
風邪
なんだか暑いのか寒いのかわからなくなり
昨日後半は何してもなんだか捗らずで〜
で、少しベッドに横になったりしたら
結局寝ちゃうよねー
なんだか買い出しも面倒くさくなり
結局冷凍庫のブリを急遽解凍して
冷蔵庫ガサゴソ
アルモンデとなりました
でも美味しかったからよし
ごちそうさまでした
でも今日は少し回復したかな
回復していて欲しい
お出かけも出来たらいいのだけれど
どうかなぁ〜
お読みくださってありがとうございました♪
連休後半楽しんでくださいね
(お仕事の方もよい1日となりますように)