おはようございます
しっかり降っています
今日は用事いろいろあるのですが
徒歩で頑張ろ〜
小降りになるといいな
20日(火)晩ごはん
しょうが焼き
サバ竜田揚げサラダ
菊芋素揚げのり塩
白菜すりごまマヨサラダ
赤かぶの甘酢漬け
野菜いろいろ味噌汁(キャベツ人参もやし
油揚げ)
ご飯
産直で赤かぶ、菊芋、油揚げ購入してます
見切り赤かぶ、甘酢漬けに
菊芋は素揚げでのり塩で
おつまみとして最高です
止まりませんよ〜
美味しくて
しかも血糖値上昇を緩やかにとか
腸活にもよいみたい
菊芋、最近お気に入りです
お肉がたくさんはなくて
冷凍サバを揚げてサラダへ
白菜サラダや味噌汁で野菜たくさんとって
ごちそうさまでした
一月程前にクックパッドプレミアムサービス
やめました
毎日朝から晩まで使っていたので
ずっと迷っていましたが
よく使うレシピはだいたい覚えているし
キーワード入れて検索すると
よく見ていたレシピにたどり着けるから
なくてよかったんだわ
1年でランチ2回分くらいですが浮いたから
まあよかったかな
もう一つの大きなサブスク
ジム
こちらは今のところサボってないから
それと後々の健康のためもあるから
(1番健康で気になるのは骨
骨密度、年齢の割に数値よくないのです
)
他のこと削っても続けたいな
お読みくださってありがとうございました♪
素敵な1日をお過ごしくださいね