ね
生き方は、顔やしぐさにも表れてくるのか
な、と思います。
高価な化粧品を使用しなくても、肌にきち
んと届いてくれるスキンケアを継続する事
や、軽いエクササイズダンスや、ヨガ等の
腹式呼吸や、胸式呼吸、くよくよしない
ポジティブな気持ちカッサマッサージや
ホットヨガで教えてくれる足裏もみほぐし
、電子トリートメントで髪本来の柔らかな
肌と艶髪、シワやシミもないにこした事は
ないけど、手入れ次第で目だたなくなるん
です。
自分を好きになる、キレイはそこからかな
と感じています
ある程度歳を重ねると、体と向き合い継続
したできる範囲の運動や食べ物に気をつけ
る事で、見た目年齢は変化すると思います
子供達が、「昔より今が若い」と言って
くれます
大切なのは、前向きな気持ちからくるのか
なと思います
若作りではなく、素敵に歳を重ねられたら
最高なのかもしれません
大切なのは、肌の汚れを残さず水分を与え
る事ですね！
スプレーするだけで、皮脂汚れをOFF
毎日手軽に抗酸化
温かい飲み物に混ぜて肌シットリ
