シュワシュワサイダーゼリーを作ろう！

おはようございます😊

AGEフードコーディネータの

米木康子（こめきやすこ）です

  シュワシュワサイダーゼリーを
作ろう！

息子ちゃんがユーチューバーの

「霊夢ちゃんはお料理をしたい」

を見て作ってみたいと自己申告してきました！

まずやってみたいと思ったら

できるできないではなく

やるかやらないかなので

すぐに材料を調達しに行ってきた母であります😁

■材料

YouTubeを観て作り方をノートに記入して

それを見ながらできる限り自分で作りましたよ

 

初めて泡立て器の道具も使い

 

盛り付けも真剣にやっておりました

仕上がりは翌日（7月3日）に食べたいと思います😋

最後まで読んで下さって

ありがとうございます🙏

心と体の健康や美のためにできること

ご存知ですか？
AGE（終末糖化産物）は
糖とタンパク質が加熱されることで
タンパク質に糖が結び付きます

AGEをいかにためないようにするか
健康だからこそ抗糖化予防を
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