ロールキャベツ | くろPのひとりごと

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手抜きロールキャベツ

K柳のひとりごと



牛・豚肉の合挽肉が特売だったので今回はロールキャベツを

あんど、タネが多かったのでまたミートローフを作りました。


タマネギのみじん切りをバターでキツネ色になるまで炒めたもの

を使えば美味しくなるけど、面倒なので今回はレンジで加熱した

だけにしました。笑


アゲアゲが冷めたら、合挽肉にパン粉・牛乳・玉子・オイスターソース・
  
 塩・コショーを入れて混ぜ合わせます。

(このタネの半分をミートローフにも使いました)


キャベツが切れないように剥がして(ちょっと切れちゃった)

熱湯で湯がくのですが、今回はレンジで加熱して柔らかくしました。


ザルに上げて冷ましておき、その間にスープ作り。


フライパンに湯をはり、コンソメスープの素を入れただけ。あんぐり


K柳のひとりごと

タネをキャベツで巻き、巻き終わりをスパゲティで留めてスープへ。

2~30分煮込み、最後に水溶き片栗粉でトロミをつけて出来上がり。


爪楊枝で留めたとき、取り忘れて口にしたら痛い思いをしたので
スパゲティで留めればそのまま食べられるので良いです。




K柳のひとりごと


食パンマン?厚切りトースト(6cm)と一緒に頂きました。

手抜きばかりですがわりと旨かったです。 GOOD