みなさーん、こんにちは
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◆アメリカからオンラインパーソナルピラティス
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お久しぶりです
フロリダはやっと暑くなってきて、
太陽がジワジワくる季節になってきたよ〜
最近LAフィットネスでは
筋トレクラス以外にも長期代行で
毎週マットピラティスクラスを担当してるよん
最初に比べたら
英語で教えるレッスンにだいぶ慣れて
スラスラ〜とクラスが進行できるようになった
やっぱ、ピラティス教えるの楽しね！
LAフィットネスでは
アメリカのピラティス先生の資格がなくても
経験があるから雇ってもらえてるけど、
やっぱり資格があった方が色々と
今後の活動の幅が広がると思うので、
7月にBalanced Bodyで
マットピラティス資格を取ろうと思う
ズンバも相変わらず楽しー
前よりは踊れるようになったけど、
今日指摘された！！
腰は動いてるが
肩が硬い！！
超なっとく、アタシのダンス。
沖縄や六本木のクラブで踊ってた時から
それ感じてたよ。
身体全体の動きと
肩の動きの
コーディネーションが変なんだな。
でもきっとダンスも
腰が右に動いたら
肩がどう動いたら
綺麗に見えるとかの法則ってあるよね？！？！
これを学んで身体に落とし込めば
ダンスの基礎もいけるのだろうか？！
今度ハズハズにまず聞いて意味不明だったら
勇気を出して先生に聞いてみよかな
下記の写真は最近、
あるイベントでズンバあるから
踊り行こうと誘われて行ったら、
お客さん側でなくイベントスタッフ側で
みんなの前で踊る係になったという
楽しい思い出
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