momo*yoga

yogaインストラクター・momoが日々を綴る、yogini blog。


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明日2/21(火)の夜は、

『ゆったり寺ヨガ@西新宿・浄音寺』

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しんと静まる本堂の中で、
ゆったり深い呼吸と共に、時間をかけて身体をほぐしていくヨガの時間です。

『本来のご自身の静けさ』がわかると、
身体の中にも心の中にも、
芽吹く春の音が聴こえるかもしれません。


明日、2017/2/21(火)19:00〜20:00

参加費・1500円
マットレンタル・300円

※事前のご予約承ります。

温かくして、いらしてくださいね☺︎



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momo*yoga、ロングクラス(90分)を開催しております。


金曜日の夜、一週間の心身のお掃除をしに、ロングクラスにいらしてください{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/ki/kimono27/428067.gif}

心身ともに快適な週末を迎えましょう

体位法・呼吸法・瞑想を丁寧に行います。

日常の、そして人生の、どのような局面においても、水のように柔らかく、剛い心で向き合えるような自身を養いましょう。



【日時】2/17(金)19:20~20:50


【参加費】1500円

【ご予約・お問い合わせ】
ご予約は前日までに、
momocolily@gmail.com
宛てに、お願いいたします(^-^)

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小さなお部屋から、ささやかに始めますm(__)m

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【momo*yoga お子様も一緒にママクラス】

日程・2017年3月4日(土)・18日(土)
時間・9:20〜10:10
定員・5名
参加費・1000円

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