本日の私
なんだか体調があんまりよくないのもあり
やる気が全くでない。
私だってそういう日はあります。
人って常にやる気全開で活力に満ち溢れ散るわけではありませんよね。
何かが原因ってわけでもないのだけれど
どうも気分が上がらない…なんて日もある。
みなさんもそうでしょう。
勉強やらなきゃいけないのだけれど、やる気がわかない。
そういう時はどうするか。
いっそやらないってのも一つの手かもしれないってか間違いなく良い手ではある。
けれど、そうもいかない。
ので、負荷のかからないことからやるってのがいいんじゃないかな。
例えば好きな科目をちょっとやるとか
手間がかからない作業をとりあえずやるとか
軽く整理整頓してみるとか
そうやって、ちょっとずつエンジンをかける感じ。
とりあえず手と脳を動かしていく。
なんなら体全身を動かす。
ストレッチしてみるとか、ちょっと散歩してくるのもいいかも。
そうやって、気持ちややる気をある程度コントロールする術を身に着けておきましょう。
というわけで、ちょっとの手間で出来る事務作業をしたり
今の気分そのものをブログに書いたりして
ちょっとずつ動かす(笑)