こんばんは
今日は節分だけどなんか節分ってHALLOWEENとかX'masみたいに大イベントじゃなくて私、普通の土曜日だと思っていました！！
今日のサークル行きたかったなぁ...。
水曜日にプールで子供達が言うことを聞かなくてイライラしていましたが最後の小学生クラスが凄いレッスンしやすくて嬉しくて遊び時間を沢山あげちゃいました！！
その時に子供を持ち上げたら首から肩、腕にかけて筋肉痛！？寝違えたやつの酷いばんにみたいになってしまい...でも筋肉痛だったらZUMBAやったら基本治るので痛いけど取りあえず木曜日、泉区ZUMBAに行ってみましたが思いっきり動けず余計に酷くなったので安静にしとくべきだ...と思いサークルは一応休みました。
二十肩です
昨日はプールでけのびクラスは痛くて腕が上がらなくて大変でした...。
ミーティングの時に幼児あがりの子供が沢山いるので確認お願いします！と言われていたのに水曜日は一番下のクラス持ってないし私には関係ないやー！！と思っていましたが...金曜日...私一番下のクラス持ってたわ！！と思い、慌てて当日に確認しました。
水慣れクラスでは幼児クラスから園児クラスに上がってきた子2人が超可愛くて...でもとにかく幼児クラスはヘルパーが腕についてるからいいけど園児になるとヘルパーがなくなるから溺れないかめっちゃ不安でした
ちょうど私が子供の後ろにいたときに足を滑らせて後ろに倒れてきたのでビックリしましたが後ろにいて良かったです！！
そして幼児クラスは前にサブ研修で入ったことがあるのですがコーチと手を繋がないとプールサイドは歩いたらダメ！！と言っているので常に手を出してきて大変でしたww
シャワーの時も前のお兄さん達についていってね！と言ったのですが私はサウナにタオルを置きにいっていたら全然進んでないww
昨日は2人しかいなかったので全然手を繋いで平気だったのですが在籍人数が6人なので手を繋がない事を覚えさせないと！！
可愛すぎて私も甘やかしてしまうのですがコーチは少しは鬼にならないと！！
ほんと幼児クラスのサブ研修に入っといて良かったぁー！！
今、凄い役にたっています！！
まだまだわからないこと沢山あるけど少しずつ聞いて覚えていきたいです！！
そしてプール終わってお風呂入って上がったらまた貧血！？
血圧計ったら凄い低すぎた...。
最近お風呂の後に多いんだよなぁ...目の前がボヤけて首と肩が凄い重くなるの...。
恐ろしい((((；゜Д゜)))
そして昨日は帰ってきたら...
届いてたぁー
大好きな先生達が着ていて私ヒョウ柄好きだし気になっていて...でもサイズがなくて諦めていて...。
でも最近見たらサイズあったぁー
火曜日か木曜日のZUMBAで着ようかなぁー
それまでには二十肩治りますようにww
湿布貼ったら痛み引いてきましたが...湿布そんなに貼れない...。
注意事項に気管支喘息の方は重症かすることがあるので医師又は薬剤師にご相談くださいって書いてある
やっと治ってきたのに重症かしたら困るー