昨日は卒業生と忘年会をしました♡
年末にみんなに会いたくなったのです。
挑戦中の人
デトックスで苦しんでいる人
様々だけど
会えて嬉しかったです♡
今まで講座でも
嫌なこと手放した人はたくさんいて
仕事とかね
そこで怖る怖るながらも走り出せる人
そうでない人がいて
中でも無気力になって
動けなくなる人
というのがいました。
その時は、その人の中で何が起きているのか
わからなかったのだけど
思考が優位の人が多くて
私が導き出した答えはこれ。
自分責めをやめなされ。
せっかく嫌なことを手放したんです。
それなのに
頭の中では自分責めが響き渡っているから。
「とんでもないことしたな」
「大変なことになるぞ」
「孤独な人生になるぞ」
「お金どうすんだ」
「早く動けよ」
「置いていかれるぞ」
「夢を叶えるなんて無理なんだよ」
「お前には何の価値もないんだから」
こんな感じでしょうか。
そりゃ動けなくなりますね。
足もすくむよ。
それが続くと
何も感じないようになります。
というか、そうするんです。
感情に蓋をするイメージ。
自分を守るために。
これがメカニズム。
だからね
自分の中でどんな声が響き渡っているのか
ちゃんと聴いてみて欲しい。
動き出すのが怖いのはなぜ？
誰かの変化を知るのが怖いのはなぜ？
自分の好きを選べないのはなぜ？
嫌なことを手放したのに
幸せではないのはなぜ？
そこで出てくる答えが
自分の中に響いている自分責めの声です。
また、日常で胸がキューッとなったり
急に恐怖に襲われそうになったり
ザワザワして、自分が消えそうになったり
その時、どんな声が聞こえた？
（どんなことを考えた？）
それが自分責めの声だよ。
ブレアでは何度も言っているのですが
それ、あなた自身じゃないから。
低い周波数とも言いますし
思考、エゴとも言います。
あなたとは別の存在なの。
間に受けて、自分の人生に取り入れなくていいものなんです！！！
それなのに、自分責めに耐えきれず
焦りと不安で動いちゃう人
無気力になって
何をするにも怖くなってしまう人
いろいろいます。
もし、あなたが自分には何もないって思うなら
仕事も、お金も、パートナーも
みんなが手に入れているもの
何も持っていないって思うならさ
何にもない自分にオッケーを出せよ！ってことですよ。
急いで付け足すんじゃなくて
どこぞの社員とか、誰かの彼女とか
何者かになろうとするんじゃなくて
あなたで在る、ただそれだけに
一番大きな承認をせよ！ってことです。
それが自分を生きる人生の
すべての基本であり
一番大事なことですから。
だから、その課題が出されてるんだよ。
今、自分だけを見るとき。
エビフライが出てきて嬉しかったー♡
どんな状態も最高だよ。
どんな私も愛しているよ。
どんな時も私は味方だからね。
唱えてよ。
何度も何度も。
そうは思えなくても何度も何度も！
それができていたら
もう後はどうでもいい。
どんなメソッドもいらない。
それぐらい大事なことだよ。
あなたが求めている
パートナーも
お金も
人気もすべて
そこがベースの上に積み上げるもの。
じゃないと
私には何もないから・・・
パートナーを作る
お金を稼ぐ
人気を求める
となるよね。
どうなるかわかるよね。
愛と豊かさを得るために
自分を簡単に偽ることが想像できると思います。
怖ろしいことになるよ。w
私はここ最近始まった人体実験により
一番依存していたものを発見し、手放しました。
心の中でね。
すっごく怖かった。
「お前の価値がなくなるぞ」って声が聞こえた。
だからこそ、もっと軽やかな自分になるために
もっと私を生きるために必要だったんだよね。
また話しますね。
あなたの頭の中で響き渡っている声
どんなものか耳をすませてみて。
そして、手放すワークをするもよし
軽やかにスルーするもよし
「ごちゃごちゃうるせーんだよ！」とブチ切れるもよし♡
とにかく同調しないこと。
自分と一致しないものに同調しないこと♡
〜本当の私を生きる４ヶ月ミーティング〜
【ヤマユカメイツ】＠東京、大阪
