クライアント様から、こんな質問があったので
ブログで詳しくお答えしたいと思います。
「心のブレーキって何ですか？」
一言でお答えすると
あなたの変化や行動を止める働きです。
例えば
ある女性は会社員をしています。
彼女は起業して、好きなことをして暮らしていきたい！と思うようになりました。
彼女は趣味のネイルを仕事にしようと考え、
ネイルスクールを調べ始めました。
すると、彼女の中で不安、恐怖のような
嫌ぁ～な感覚が沸いてきました。
・学費が高い
・せっかく学校に行ったのに飽きたらどうしよう
・失敗したら、恥ずかしい・・・などなど
彼女は起業を諦めてしまいました。
これが心のブレーキです。
ご理解頂けましたでしょうか？
もしかすると、私もあるある～と思われた方もいらっしゃるかもしれません(´∀｀)
ここから先は
なぜブレーキは出るの？と、出たらどう対処していくの？について
お話したいと思います。
なぜブレーキは作動するのか。
もちろん意味があります。
無意味に作動したりしません。
人間は変化を嫌う生き物です。
心の中では会社を辞めて起業したい！と思っていても
今、会社からお給料ももらえて、贅沢でなくても買い物もできる。
職場には愚痴も言い合える仲間もいて・・・
この状況が心地いいわけです。
自分では辞めたいと思っていても、変化することに比べたら
心地いいんですよ。
その安全な場所から変化しようとしている！！！！
あなたの中で
本能的にブレーキをかけて、あなたを守ろうとする働きが起きます。
「いやいや、今のままでいいじゃん」
「仲間もいるしね」
「失敗したらどうすんの？」
「危ないってば～」
この過保護の両親のような、怠惰な自分自身のような、
時にはいじわるばあさんのような・・・笑
いろんな顔をして、私たちの変化にきっちりストップをかけてくれます。
つまり、ブレーキというのは
悪いものではなくて、私の中の私自身を守ろうとする働きのことです。
良かれと思って、守ってくれてるんですよ。笑
しかし！
大事なのは、ブレーキの言っていることは
正しいわけではないってこと！
あたかも、正論のような、世間の常識を言ってくるんですけどね。
それがブレーキの特徴だと思う。
だから、私も言い返せなくて、「うーむ」となる時もあります（Ｔ＿Ｔ）
ブレーキが作動する度に止まって、諦めてしまっていたら
どうなると思いますか？
そう、良い変化はできないのです。
じゃあ、どうするか。
そのまま飛び込む！！！！！
のが良いと思うのですが、なかなかね・・・大変だと思いますので
（やれる人はしてください！心が強くなると思う
）ここはブレーキに気付くこと、
自分の願いに向き合うことが大切だと思います。
まず、気付くこと。
「これは、私の願いを邪魔するブレーキだな」
そう気付くことで、ブレーキの威力は弱まります。
ブレーキに支配されている状態からは開放されているのです。
「絶対、絶対、ぜ～ったいに無理！！！」
これがブレーキに支配されている状態。
「起業したいけど、学費のこととか、周りの目とか不安がある。
私のブレーキ出てるなぁ・・・」
これがブレーキに気付いて、威力が弱まっている状態。
ここまで来たら、解決したようなものなんですよ
「で、私はどうしたいの？どうなりたいの？」
「どうして起業したいと思ったの？」
という願いの原点に立ち返ってみる。
ブレーキは、みんな持っています。
そして、完全に消し去ることは不可能です。
その小さく弱くなったブレーキを小脇に抱えて、
願いに向かって走り出してください！！
ブレーキ持ったままでも、全然走れますから！(＝⌒▽⌒＝)
いつの間にか、そのブレーキが消えていることに
気付くかもしれません。
最後に
ブレーキが出るということ自体が素晴らしいことです。
なぜなら、変化をしようとしなかったら
ブレーキって出ないんですよ。ほんとに。
なので、本気で変化をしようとしている自分を誇りに思ってください
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