10月から、健康美を目指すにあたって、ダイエットに励んだんですが、１．２キロ痩せたんですが、そのあと、逆に＋０．５キロリバウンドしました
このときの落ち込みようといったら、なかったです。。。
努力してきたのに、目に見える結果が出ないってホント辛いですよね
昨日もお客様とも話しておりましたが、、、、
できたところに、目を向けるって大事。
私の成果は１．２キロ痩せれたってこと
痩せたときに、相方さんには、「全然分からない」って言われたけど、、、「３キロ痩せないと見た目じゃ分からないよ」って言われたけど、、、
そんなの関係ね～
私は１．２キロ痩せたのって、ここ最近じゃ最高記録なんだもん
女性はホルモンの関係で、１キロは前後するって、叶姉妹も言ってたし～
うんうん、私、よくやったよ～
って思っていたら、今はマイナス０．５キロまで戻せましたよ
しかも、昨日、体重計の不具合で、目標数字が表示されて、ビックリしました
これはハイヤーセルフさんのお導きですね
「大丈夫、痩せれるよ」って、メッセージ
しかも、自分も言い間違えたりｗ
これは、インナーセルフさんの声です。
言葉はインナーセルフに繋がっているんですよね～。
まあ、相方さん、曰く、こじつけらしいですｗ
でも、そんなの関係ね～
自分が気分が良い解釈するって、めっちゃ大事です
目に見える結果が出なくて、焦っている方はこちら
