【一汁三菜朝食】♡薬味たっぷりチーズツナ♡レシピあり♡

今までずっと
気にしてなかったんだけど…

わい…
めっっっちゃ手がカサッカサだった件について(￣▽￣;)
気付きたくなかったやつ（泣）💦

夜中手袋して寝るしかないんかな？？
☝絶対寝てる時外すやつ💦

とりま化粧水塗っとくかな💦
☝えっ？！


【一汁三菜朝食】

★中華風そぼろがけ丼
○薬味たっぷりチーズツナ
○甘酢漬け
○マッシュルームの唐揚げ
○けんちん汁
（けんちんうどんリメイク）

★は後日レシピ投稿します🙇

そんな
今日の紹介レシピは

〜薬味たっぷりチーズツナ〜

【材料】4人分

○Q.B.Bベビーチーズ（カマンベール入り）1袋（4個）
○ツナ缶 ひと缶
★小ねぎ（細切り） 1本
★スプラウト（根を切り落とす） 1個
★みょうが（輪切り）3個
★青じそ（千切り）5枚
★キュウリ（細切り）1本
☆めんつゆ（3倍濃縮）小さじ2
☆すし酢 小さじ2
☆わさび 小さじ1
○白すりゴマ 適量

【作り方】

ボウルに

★

小ねぎ（細切り） 1本、スプラウト（根を切り落とす） 1個、青じそ（千切り） 5枚、みょうが（輪切り） 3個、キュウリ（細切り） 1本

をそれぞれ切って入れ
Q.B.B.ベビーチーズ（カマンベール入り）は1個を8等分に切り
ツナ缶は油を切ってからボウルに入れて下さい。

ボウルに☆

めんつゆ（3倍濃縮） 小さじ2、すし酢 小さじ2、わさび 小さじ1

を入れてしっかり混ぜ合わせます。

最後に
白すりゴマを入れて混ぜ合わせたら出来上がり♡♡♡

詳しいレシピなどなどは