昨夜はずっとエリアメールが鳴っていて💦
〜竹輪をブロッコリーの磯辺炒め〜
好きな大きさに切った竹輪も入れて炒め合わせます。
焼き色がついてきたら
最後に青のり（あおさ）を入れて全体的に絡ませたら出来上がり♡♡♡
夜全然眠れないまま朝になりました…(￣▽￣||)
今日唯一学校がある娘も
電車が運休な事もあって12時登校になり💦
今日は1日
変な感覚で終わったかも（笑）
✱✱✱
今回の台風で
まだまだ
停電や災害の復旧など
出来ていない地域も沢山あります…
どうかどうか…
1日も早く日常に戻れますように…
✱✱✱
そんな
今日の紹介レシピは
【材料】
◯ブロッコリー 1個
◯竹輪 1袋（5本）
◯青のり（あおさ）適量
★醤油 小さじ2〜
★みりん 小さじ2〜
【作り方】
ブロッコリーは
好きな大きさに切って水洗いしたら耐熱容器に入れてラップをし600wで3分加熱し水洗いして色止めしたらしっかり水切りして置きます。
温めたフライパンに油（分量外）を入れて熱しブロッコリーを入れて炒めます。
好きな大きさに切って水洗いしたら耐熱容器に入れてラップをし600wで3分加熱し水洗いして色止めしたらしっかり水切りして置きます。
温めたフライパンに油（分量外）を入れて熱しブロッコリーを入れて炒めます。
混ぜ合わせた★
醤油 小さじ2〜、みりん 小さじ2〜
を回し入れて絡めます。
詳しいレシピ等は
大好きな味♡竹輪とブロッコリーの磯辺炒め♡
https://oceans-nadia.com/user/100063/recipe/379885
https://oceans-nadia.com/user/100063/recipe/379885
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