今日は朝からずっと雨だったので
昨日…
というか…
早朝？？（笑）になるのかな？？^^;
録画した音楽の日を見つつ
作り置きおかずを作りました(*´∀｀*)
つか💦
ランページの主演時間が
ほんっと真夜中過ぎて驚いた件について（笑）
若いって凄いわ(ﾉ∀≦｡)ﾉぷぷ-ｯ笑
まさにジェネレーションを感じるやぁつw
若い時って
寝ない日があっても何とかなったけど
今は絶対に無理だし(￣▽￣||)
既に身も心も老婆な美桜でございますw
【今日の作り置き】
◯鶏胸肉deバッファロー風チキン
◯鶏胸肉deダブルチーズナゲット
◯パプリカとピーマンのメンマ風炒め
◯海南チキン風炊き込みご飯
◯厚揚げのネギマヨチーズ焼き
写真にはないですが…
◯半熟味玉の甘味噌漬け
◯キャベツときゅうりの薬味浅漬け
✱レシピは後日投稿します(*´ ˘ `*)ﾉ
そして
今日の紹介レシピは
〜海南チキン風炊き込みご飯〜
【材料】
◯鶏胸肉 1枚
◯砂糖 小さじ1
◯お米 2合
★醤油 大さじ1
★オイスターソース 小さじ1
★鶏がらスープの素 小さじ1
◯水 適量
【作り方】
お米は
水でといて30分水に浸けて置きます。
浸けている間に
皮付きのまま鶏胸肉に砂糖をもみこみます。
砂糖のザラザラ感がなくなるまでしっかりもみこんで下さい。
30分経ったら
釜にお米と★を入れて2合のメモリまで水をいれます。
皮を上にして鶏胸肉をお米の上に置いたら蓋をして炊飯スタート！
炊けたら鶏胸肉を先に取り出して好きな大きさに切り
ご飯の上に盛り付けたら出来上がり♡♡♡
詳しいレシピは
↑レシピはこちらから(*´∀｀*)
からの〜
毎週恒例化？！（笑）
今週のペロリッヂレシピ♡♡♡
詳しいレシピは
ペロリッヂで検索(=´∀｀)人(´∀｀=)
