いけブログ2026☆

いけブログ2026☆

ブロンプトンをキッカケに始めたブログ
ブログがきっかけでマラソンやロードバイクにハマった50代
定年後はボウリングや山登りも始め、またブロンプトンに回帰
ハードな事はやめてスローライフを楽しみたいと思います

 

お疲れさまですおねがい

 

昨今の話題の中心は自転車の青切符ビックリマーク

 

まあまあ順調に対応できているので

問題無しではありますが…

 

この青切符の根源が↓だと思うと

 

ほんまムカつきますね物申す

 

 

 

 

罰金クソメガネ ムキー

 

 

 

 

 

 

 

さて、そんな4月上旬…

 

近所に見つけた桜スポット音譜

 

今の所は50年ほど住んでますが…

家近にこんなトコあったんだ〜

 

って感じです驚き



 

一昨日からの雨と風で

もう終わりかかってましたが…

 

来年のためにww

買い物帰りに立ち寄ってみましたニコニコ

 

 

 

そして昨日は休日音譜

 

役所関係の用事を済ませて

繰り出しでありますにっこり

 

 

スタンドトニーでカツオのTTK


 

 

 

あとは記憶ナシ…

 

 

 


 

 

私の好きな数字は 13 ですラブ

 

 

 

 

 

 

 

 

お疲れさまですおねがい

 

 

リタイヤして2年3ヶ月…

 

人生の疲れよりww

身体の疲れを感じている者ですネガティブ

 

 

 

さて、雨が上がりの日曜日音譜

 

久々に淀川を走りたかったけど

昨日の雨で河川敷は多分ボトボト汗

 

なので淀川はあきらめて

万博公園へミストラルを走らせる

 

万博界隈は車の渋滞…

 

こういう時は自転車が良いな音譜

パナスタの隣の公園は良い感じ音譜

 

 

 

昨日の雨で桜は散ったかな…

と思ったけれど

 

花見客で賑わっていた感じ照れ

 

 

スタジアムの方は…

 

サッカーの試合の翌日という事もあり

閑散としておりましたにっこり

 

 

 

 

 

 

 

 

久しぶりに汗をかくって良いなあせる

 

 

と思った休日のメインコンテンツは

ややこしいお酒からww

 

先ずはズブロッカネガティブ

 

 

 

 

 

そしてブラックルシアンで撃沈チーン

 

 

 

 

 

最後は次回の提案www

 



 

 

 

 

 

 

 

2日間の休肝日を経てww

enjoyするのでありましたニコニコ

 

 

 

 

 

 

 

お疲れさまですおねがい

 

年度が変わりましたが…

変化ない日々を過ごしている者です

 

自転車の青切符が導入され

世間では話題になってますが

自分は以前より意識して乗ってたので

やや気をつける程度で済んでます

 

慣れれば問題ないってところです照れ

 

 

そんな新年度はチョイ乗りから音譜

 

 

 

 

 

 

桜もまあまあいい感じでありますラブラブ

 

 

 

 

 

そして最近のトピックスは血液検査🩸

 

気になるγGTPは…

 

 

 

なんと77びっくり

 

休肝日の効果恐るべし

γGTP3桁クラブ脱会でありますニコニコ

 

 

半年前→ 128

 

1年前→ 147

 

2年前→ 330 ← 十三では普通笑い泣き

 

 

 

その十三のアクティビティ👇

 

スタンドトニー

 

 

 

 

やる気元気トンキ

 

 

 

 

 

 

 

飲んだはずの金額と使ったお金が

1000円ほど違うのだか??

 

記憶にない2杯分はどこではてなマーク

 

 

 

 

 

お疲れさまですおねがい

 

年度末ですね…

 

皆さま忙しくされている事と思いますが

季節の変わり目なので

お身体等お気をつけくださいにっこり

 

 

さて、昨日はミストラルを走らせ

市内の桜さがしライド音譜

 

わが町茨木市は名所という程の

桜の名所はありませんが…

 

桜通り〜川端通りを走って北上



 

 

そして今回の目的地は

茨木IC近くの耳原公園霧



 


公園は花見客で賑わってましたが

満開はもう少しって感じです汗

 

 

 

 

各所ではBBQをやっており

お花見で盛り上がってる感じです照れ

 

 

 

 

自分は…

 

花が咲いてなくても

盛り上がる事ができますがww

 

カンパチのお造りで軽く

@スタンドトニー


 

 

 

海ぶどうで軽く

@沖縄料理はながさ


 

 

 

 

 

 

 

4月に入れば仕事の方も

かなり忙しくなってくるので…

 

体力に不安を感じている者です驚き

 

 

 

 

 

 

 

お疲れさまですおねがい

 

4月から自転車も青切符が

適用されますね…

 

皆さまもお気をつけください照れ

 

自分は捕まるような運転は

していない!

と、思ってましたが…

 

ルールを意識して乗ってると

気をつけないとヤバイな滝汗

 

と思うことが多々あります

 

例えば☝️

 

踏切の一時停止とか

「自転車除く」の補助標識が無い

一方通行・侵入禁止とか

 

油断できませんよ物申す

 

あと歩道走行については

かなりグレーゾーンがあるので

ポリスメンの出方を見たい所です

 

 

自分が参考にしているサイトです

良かったらご確認ください

 

 

◾️検察庁のサイト👇

 

 
 
◾️一般財団法人自転車普及協会のサイト👇
 

 

 

 

 

 

さて、前置きが長くなりましたがww

 

 

今日はお天気が良かったので

軽くミストラルでライド音譜

 

万博公園もポツポツ桜が咲きはじめ

満開も近そうな予感音譜



 

 

夜は仕事なので早めに終了汗

今日は花粉少なめな感じでしたにっこり



 

 

 

 

 

 

シメは先日の繰り出し音譜

 

 

クリチーチャンジャで軽く

@スタンドハチハチ


 

 

 

焼き餃子で軽く

@やる気元気トンキ


 

 

 

 

 

職場の仲間との情報交換の中で

地元でも気になるお店がちらほらと音譜

 

リストアップしてww

一件づつ新規開拓していきたい物申す

 

と思っていますニコニコ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

お疲れさまですおねがい

 

暑さ寒さも彼岸まで…

過ごしやすい季節になりましたね

 

花粉がなければの話ですがゲロー

 

自分の花粉対策アイテムは

去年のうちに用意しておいたコレ👇



 

まあまあ効果ありって感じ照れ

 

 

 

そんな花粉漂う週末の土曜日は

親父のお墓参りですにっこり



 

西国三十三所

二十二番 総持寺でございます照れ

今後とも宜しくお願いします


 

お墓参りを済ませた後は

地元でミストラルを転がす図音譜



 

取り回しが楽なので街乗り最強ラブ

 

 

 

 

そして今日は曇天ライド☁️

今日もミストラルを転がす音譜

 

まずはカスタマイズ第一弾ビックリマーク



 

チェーンガードでございます照れ

 

ズボンの裾が汚れないためにw

パフォーマンスより実用性ニコニコ

 

第二弾も密かに進行中…

 

 

今日のライドのコースは

今まで行く事がなかった千里丘陵

 

思ったより登坂性能が良いので

行動範囲が広がる予感ニコニコ



丘から降りて阪急沿線でpicる図


 

 

2日間で約30km

 

運動不足解消できたかも大あくび

 

 

 

 

 

 

シメはささやかな繰り出し音譜

 

 ブリのお造り@スタンドトニー


 

 

 ポーク玉子とじ@沖縄料理はながさ


 

 

 



最近走ってないので…


絶賛増量中なぅ🐖





あかんやつ👇



 

 

 

 

 ゲロー

 

 

お疲れさまですおねがい

 

最近の気になるニュース👇

 

 

 

まさかのまさか…

駐輪場も安心できませんねあせる

 

駐輪の時はチェーンキー必須で物申す

 

 

 

 

さて…

 

最近時間にゆとりが出てきたな

と、感じる今日この頃照れ

 

今日はミストラルで軽くポタリング音譜



 

もちろんチェーンキーを持ってニコニコ

 

 

 

 

そして昨日は買い物ついでに

となり街で軽く音譜



 

仕事に影響しない程度にニコニコ

 

 

 

最近は夕食の仕込みもあり

家事のタスクが少々増えてきた感じ

 

今のところ自分の担当は…

買い物・昼食・掃除・洗い物・夕食仕込

そんなところですにっこり

 

最近つくづく感じることは…

 

仕事は休みがありますが

家事は休みが無いって事です大あくび

 

 

この歳になって…

 

主婦の大変さに気づく酒夫であります魂が抜ける

 

 

 

 

 

 

 

次の休日は水曜日音譜

 

さて、ドコに繰り出そうかニコニコ

 

 

 

 

 

 

お疲れさまですおねがい

 

最近は足で走ってないので

ヒザの痛みは少しマシになりましたが

それでも痛む今日この頃…

 

上手く付き合うしかないのかな?

って感じ魂が抜ける

 

そんな足ではありますが

バイクには影響ナシであります照れ

 

 

先日新調したバイク GIOSミストラルで

さっそく淀川ライドでございます音譜

 

 

今回はロードバイクと比較するため

コースは先日CAAD10で走った時

全く同じコースですおねがい

 

いつものように一津屋からINビックリマーク

 

 

 

 

取り回しが良く乗り心地が良いので

淀川までの約5kmの一般道が

とっても快適です音譜

 

まずは右岸を走ってこうもん様の

向かい側でpicるカメラ

 

 

 

 

風はあまり感じない

きっと追い風だったんだろうな

ペースはロードバイクとほぼ同じで

Ave25km/hぐらい

 

思ったよりも良く走るミストラルビックリマーク

 

 

長柄橋で折り返して

こうもん様にご挨拶する図

 

 

 

 

帰りは少しづつ風が強くなり

結構な向かい風に ゲロー

 

ポジションの関係で空気抵抗が大きく

向かい風は結構しんどい…あせる

Ave15km/h前後に落ちる汗

 

あと、バーハンドルなので

姿勢を変える事がほぼできないため

手首がやや疲れやすい感じ汗

ロングライドだとキツいだろうな凝視

 

とは言え取り回しがラクなので

帰りの一般道は快適でした照れ

 

 

 

 

 

で、気になるロードバイクとの比較

 

今回のミストラル👇

 

 

先日のCAAD10👇

 

 

 

今日は風が強かったという事を

考慮しても…

 

コレぐらいのライドだと

ほとんど変わらない件 爆笑

 

 

 

CAAD10の出番が💦

 

 

 

まとめると…

 

スピードを上げると安定するCAAD10

ロングライドは楽おねがい

 

低速域で取り回しが良いミストラル

街中で使いやすい照れ

 

そんな感じです物申す

 

 

 

 

そして今夜は仕事が休みなので

ライドの疲れを地元で癒す図👇

 

先ずは京の串揚げ祇園囃子


 

 

ヤバめのお酒で撃沈寸前@bar_c3





立呑みわっしょいが閉店したのが辛い無気力

 

 

 

 

ただいま 飲み代の

単価上昇注意報 発令中物申す

 

 

 

 

 

 

お疲れさまです おねがい

 

いきなりですがww

今日は新車のテストライド音譜

 

先週購入したクロスバイク

納車は来週の予定だったのですが

思ったよりも早かったラブ

 

GIOSミストラルでござるラブラブ

 

都合4台目ゲロー

 

CAAD10やブロンプトンは

パーツを含め結構高いバイクなので

用事で使うにはちょっとあせる

って事でほぼ走り専用のバイク汗

 

なのでかねてより

そこそこ走って用事でも使える

お手軽なバイクがいいな照れ

と思ってたので

比較的的価格が安いバイクの中から

GIOSミストラルを選択物申す

 

資金は東京マラソンの遠征費用ww笑い泣き

 

 

早速バイクを受けとったあと

ショップから万博公園を経由して

自宅までテストライド音譜

 

 

 

 

 

 

ファーストインプレッションは

ほぼ狙い通りニコニコ

 

スピードは必要にして充分ビックリマーク

登坂性能はロードバイク並みビックリマークビックリマーク

そして乗り心地がむっちゃ良いビックリマークビックリマークビックリマーク

 

老後はこれぐらいが良いな爆笑

 

 

今夜は仕事だったのでゆるく終了

 

 

 

 

今度の休日はしっかり走りたいな照れ

 

 

 

今後は…

 

CAAD10は淀川エクスプレスとして

ブロンプトンは輪行で活用する予定

 

イオンバイクは通勤と買い物専用ww

 

 

 

お、置き場所が…チーン

 

 

 

 

 

 

 

お疲れさまですおねがい

 

3月に入り寒さがぶり返した感じ汗

この時期は花粉も飛散しているので

ややこしい季節ですね…

 

皆さまもどうかお気をつけ下さい照れ

 

そんな3月上旬ですが

日差しは暖かくライド日和音譜

 

用事が思いのほか早く済んだので

ロードバイクで近場を軽く音譜

 

 

 

 

 

 

コースは市内のゴルフ場界隈⛳️

 

自分はゴルフはしませんが…

チョイ乗りには良いコースでしたニコニコ

 

 

帰宅してチェックを兼ねて

久々にホールやタイヤを清掃していると

トレッドのヒビ割れが醜い件ネガティブ

 

 

 

 

下地見えてるやんゲロー

 

パンクのリスクが急上昇中なので

なる早で交換しないとなチーン

 

 

少々費用がかかりますが…

タイヤ代は予算に計上しているので

影響なしでありますにっこり

 

リスク管理 爆笑

 

 

 

 

そして久しぶりの繰り出し👇


オリオンビールでいただく

ヒラヤチー@沖縄料理はながさ







焼き餃子でいただく

羽付き餃子@やる気元気トンキ








最近…


外呑みの単価上昇が気になる

今日この頃です驚き