運動苦手でも痛み・不調を神ケア
姿勢改善ピラティス
〜60分で身体も心もスッキリ🎵〜
熊本市中央区練兵町の
姿勢改善スタジオ You Style
田中裕子です
ご訪問頂き
ありがとうございます
連日暑い日が続いていますが、お変わりありませんか?
こんなに暑い日が続くとエアコンの効いた部屋でじっとしてしまいそうです。
これが、体力低下につながるので注意してくださいね。
太りますよ〜
そんな暑い中、スタジオに来てくださるお客様に頭が下がります。
どうして来てくださるのか…?
重い不調の身体を動かすと、スッキリするから
ただ闇雲に動かしても、疲れてしまいます。
この暑さもあり、身体は溶けそうになる
重力に耐えられず、ダラーっとした生活になる
ピラティス要素であるインナーマッスルを使えるようになると感覚が違ってくるのです
奥さんの勧めでご来店💕
4月末に奥様からライン届きました
それが、私ではなくて
うちの旦那さんが２月くらいからずっと左肩の痛みと痺れがあり整形外科やら行ってますがいっこうによくならずー
裕子先生のパーソナルトレーニング受けてみたらーって話してるんですー
お試しできますか？
奥様は2021年に膝を痛められ、病院から手術を勧められたのですが、
「手術する前に、マシンピラティスで運動療法しませんか?」と
打診したら、
「まずはマシンピラティスやってみます
」と、約半年ほど通っていただきました。
結果痛みがとれ、手術を回避できたのです
旦那さんにやってみたら?
勧めてくださり
4月から月2回通ってくださっています。
先日は6回目だったんですが、
ご主人が
肩、腕の痛みなのに、歩くだけで痛みがあり、長いこと歩けないんです。
病院に行っても、薬と湿布をくれるだけで痛みは増すばかり…
ところが、こちらに通うようになってから、少しずつ痛みがなくなってきているんです
嬉しいお言葉いただけました
最初は正直、ご主人を回復させられるだろうかと不安はありました
私の知っている知識と
理学療法士の方からオンラインセミナーでの学びで
ご主人は痛みから解放されているのです。
一番最初にご来店頂いた時の表情とは大違い
ゆくゆくは 
になっていただきたいと思います
おかげさまで、私の自信につながりました
痛みのある生活だと、出かけたくなくなります…
やる気が失せます…
家庭の仲も…
動ける身体は最高です😃
出かけられる
やる気がみなぎる
家庭円満
未来の自分のためにも、
動ける身体を作りましょう💪
