おはようございます。

ヨッシーです。

 

タットリタンのレシピです。韓国風鶏鍋になるのかな?日本の肉じゃがみたいな感じでもあります。

ジャガイモ、にんじんは半月切りに、玉ねぎは薄切りにします。

 

鶏肉は今回は骨付きではなく、もも肉を使っています。250gくらいかな。

一口大に切って、ごま油で炒めていきます。お野菜、ニンニクみじん切り大さじ1を加えてさらに炒めます。

火が通る必要はないです。油が回れば大丈夫です。

お水500mlを入れます。

味付けをしていきます。味醂大さじ1、オリゴ糖大さじ2(お砂糖でもOK)、醤油大さじ1、コチュジャン大さじ1、

鶏がらスープのもと小さじ2を入れて、15分くらい煮込んだら、出来上がり!

とっても美味しいです。ぜひ!

 

いつもありがとうございます。

今日もファイティン!

 

#アラフィフ#レシピ#タットリタン#韓国鶏鍋