今日も暑かったですね…(´Д｀)
一昨日フットバッグしたあとにやったひとりフィジカルで昨日から筋肉痛のよこやまです…
本日マクダーナゥ…、失礼。
発音良すぎました。
マクドナルドのメルマガを見て、
『な、なに！？俺様の大好きなフィレオフィッシュがクーポンで150円だと…！？』
と、まんまとメルマガに食いついて、
お昼はマックでしたー♪
実はこのポティトォ…、失礼。
ポテトLサイズもクーポンで170円！
おいしゅーございました
昨日は普通に仕事で、帰り駅から40分歩いて帰りました！
今日は駅からバスで、帰り接骨院寄って帰るので、接骨院から帰ったらフットバッグして、またひとりフィジカルしたいと思います。
ギリギリまで仕事してて接骨院間に合う急行乗れなかったんですが、電話1本でワガママ言って診てもらいます(*_*；)
いつも先生にはワガママばっか聞いてもらってます。。
本当に助かってます！
そしてワタクシは通院のため不参加ですが、今日はアレがありますよー！
サテクリ！！ヽ(*´▽｀)ノ♪
デルソーレ中野サテライトの初心者向けフットサルクリニック、サテクリ！
日頃より『サテクリ！』にご参加頂きありがとうございます！
7月サテクリ！の日程です。
【日時】
7月17日(火) 21:00-22:30(受付開始20:45) 定員15名
7月31日(火) 21:00-22:30(受付開始20:45) 定員15名
【場所】
中野区内施設
【プログラム】
１．アップ
２．パス、シュート
３．ゲーム
※当日変更になる可能性もあります。
サテクリ！では、フットサルの技術や戦術よりも一番はフットサルを楽しみ、フットサルを通して参加者の皆様と一緒に笑顔になれる場になればと考えております。
一度もボールを蹴ったことがない方やフットサルをやってみたかったけど場所がなかった方はもちろん、老若男 女問いません！
サテライト選手・スタッフが熱く、楽しく、皆様をサポートさせていただきます！
【お申込み方法】
件名に『サテクリ！参加希望』、本文に(1)～(5)の項目を記載の上、
サテクリ！専用アドレス(satecli@delsole.jp)
にメールでお申込みください。
折り返し会場のアクセス等詳細を、メールでご連絡いたします。
携帯メールの方は、
「@delsole.jp」
ドメインのメールを受信できるよう、指定受信の設定を行ってください。
なお、定員に達した場合は、
デルソーレ中野オフィシャルウェブサイト(http://www.delsole.jp/)
でお知らせいたします。
(1)参加希望日 ※複数日の参加可能
(2)氏名/ふりがな
(3)携帯電話番号
(4)アドレス(携帯電話/パソコン)
(5)サテクリ！をどの媒体で知りましたか？
※初参加の方のみ
オフィシャルウェブサイト/サテライトチームブログ/選手・スタッフブログ/クチコミ/その他
※提供していただいた個人情報は、本人確認と連絡作業に使用し、当チームで責任を持って管理いたします。
☆サテクリ！お申込み専用アドレスが変わりました☆
お申込みやご質問などサテクリ！に関するご連絡は
サテクリ！専用アドレス(satecli@delsole.jp)
まで！
お申し込み宜しくお願い致します。
本日もまだ間に合いますよ～！
早く言えし～今日もう無理だし～！
って言う方は31日もありますので、今からお申し込み宜しくお願いします(笑)
えー、来週はないの～！？
ってガッカリしている女子！！
来週は月1のレディクリがありますよ
デルソーレ中野レディースの女性限定フットサルクリニック、レディクリ！
日頃より 『レディクリ』(レディースクリニック&ゲーム会)にご参加いただき、どうもありがとうございます！
７月のレディクリのご案内です。
初心者の方を対象に、パス・ボールタッチ等の基礎練習がメインです。
初めてボールを蹴る方でも、レディースの選手がいちからサポートしますので、安心してご参加頂けます！
選手一同、お待ちしております。
【日時】
７月23日(月)
21:30-23:15 21:15受付開始
中野区内施設
※日程や会場に変更がある場合もございます。
変更が生じた場合は、
オフィシャルウェブサイト(http://www.delsole.jp/)
にてご連絡させていただきます。
【お申し込み方法】
件名に『７月参加希望』、本文に(1)～(4)の項目を記載の上、
専用アドレス宛(ladies-futsal@delsole.jp )
にメールでお申込みください。
折り返し会場のアクセス等詳細を、メールでご連絡いたします。
携帯メールの方は、
「@delsole.jp」
ドメインのメールを受信できるよう、指定受信の設定を行ってください。
なお、定員に達した場合は、
オフィシャルウェブサイト(http://www.delsole.jp/)
でお知らせいたします。
(1)氏名/ふりがな
(2)携帯電話番号
(3)アドレス(携帯電話/パソコン) (4)レディクリをどの媒体で知りましたか？
※初参加の方のみ オフィシャルウェブサイト/レディースチームブログ/選手・スタッフブログ/クチコミ/その他
※提供して頂いた個人情報は、本人確認と連絡作業に使用し、当チームで責任を持って管理いたします。
キャンセルの場合は、当日18時までに
ladies-futsal@delsole.jp
まで必ずご連絡ください。
レディース#5てるさんの指導が大好評のレディクリ！
女性限定ですので、お化粧乱れても安心です！
眉毛が消えても安心です！(笑)
こちらも宜しくお願いしますm(＊u_u)m
では今日はこの辺で～。
あさっては仕事休み！
数年ぶりによこやま的夢の国へ行ってきます
ふふふ…(*´∇｀*)
今日梅雨明けしたみたいですが、あさっては天気悪そう…(´Д｀)
お願い、富士五湖周辺だけ晴れてっ！！！！(＊￣人￣)
てるてる坊主作ろうかな…(´・ω・`)
そいじゃ～
今日も左手痛いです…(。´Д⊂)からの投稿