二十四節気の「処暑」も過ぎましたが



昼の蝉の声
朝晩の虫の声




夏と秋の気配が交差しながら
少しずつ季節が移り変わりゆくこの頃です




虫の声の音ばかりではなく
空の色や雲の形
太陽の光の強さ
風の吹き抜けていく感じ
何を食べたくなるか




そんないろいろな五感で季節の変化を繊細に感じています





自然の中に身を置くことは
そんな私たちの感覚を育んでくれるので
外に出ることも大切ですね





======================================

《ヨガクラスにご参加される方へ》


マイマットをお持ちの方は、ご持参されることをお奨めします

*朝の検温お願いします

マスク着用ください

*座った時に骨盤が立ちにくい
方(腰が丸まる方)は、綿毛布やバスタオル、クッション等をお持ちになるとポーズを正しくとることが出来ます

*ハーブティーの時間はしばらくの間中止としています

======================================


10月のスケジュールです。


①武里クラス
武里駅西口より徒歩12分

10/12・26(火)  9:15〜10:45 
10/3・17(日) 9:15〜10:45 
 
*場所はご予約の方に改めてご連絡いたします

*体験可


②粕壁クラス
春日部駅西口より徒歩8分、駐車場有

10/8・29(金)  9:15〜10:45

*場所はご予約の方に改めてご連絡いたします

*体験可


③春日部カルチャーセンター

・第1・第3 (木) 10:15〜11:15 基礎からはじめるやさしいヨガ
10/7・21(木)
 
・第2・第4(日) 10:30~11:30
パワーヨガ  ⬅️新クラス✨
10/10・24(日)


ララガーデン春日部3F(春日部駅西口徒歩4分)
随時体験・見学できます


④ウィング・ハット春日部(春日部体育施設)

 毎週土曜日 10:30〜11:30   ほっこりヨガ

⚠️30日は休講(バスケWリーグのため)

定員15名

⚠️10月分のレッスンは9/20~30に事前予約してください。予約されていない方は当日朝電話をして予約してからご来場
ください。


リンク


☼+:;;;;:+☼+:;;;;:+☼+:;;;;:+☼+:;;;;:+☼+:;;;;:+☼+:;;;;:+


①②予約制

人数制限がありますので、必ず事前にご予約ください。
①②のお日にちの中からお好きな場所(違う場所との組合せも可)・お好きな日にちをお選びください。月1回~何回でもOK。


詳細は下記にてお問合せください
hokkori.yoga@gmail.com


③お問合せ先
春日部カルチャーセンター
☏048-745-7011


④トレーニングルーム(各種マシーン有)も利用可。シューズをご用意ください。マット有
お問合せ先    ☏048-733-7575



ホームページはこちらから

リンク




日本ヨーガ瞑想協会登録講師★☆
ハーブセラピスト