朝から変なタイトルの記事ですみません！
ただ、夜っぽい？内容ではないので、安心してください笑
夫がコロナで療養中です。
私の自宅待機期間は明日25日まで。
体調に変化はなく、このまま週明けを迎えることができそうです。
夫が「のどが痛い」と言い出した20日から食事は別々に行い、
できるだけ同じ部屋にいないようにして過ごしていました。
寝るときはどうしたかというと、
わが家は昨年の春から寝室を分けていました。
一緒にいたくないからとか、相手のいびきがうるさいとか
そういうことではないですよ。
・・・と思っているのは私だけかもしれない
もしかしたら、私のいびきすごいのかも
なぜ別の部屋で寝ているのかというと
夫と私、それぞれの『快適な睡眠を得るための環境』の条件が
違うんです。
たとえば、夏は
夫：室温27度以上が必須。26度以下になると鼻炎を発症し、
日中の仕事に支障が出る。
私：室温25度以下が必須。26度以上になると眠れない。
夜中に何度も目が覚めて睡眠不足。日中の仕事に支障が出る。
冬だと、
夫：気管支保湿のため、加湿空気清浄機をつけておきたい。
私：眠りが浅く、加湿空清の音で余計に眠れなくなる。
結婚して十数年、お互いに妥協しつつ耐えてきました。
でも、お互いに転職し、早朝や深夜に作業をすることが増えてきて。
ならば、それぞれに自室を持ち、ベッドも自室に置こうということになりました。
たまにさみしくなるけれど(笑)、
お互いの健康と、日中のパフォーマンスのことを考えると
最適な選択でした。
というわけで、コロナ療養中＆自宅待機中の現在も
食事が別々になったことと、朝の家事がまるっと私の負担になったこと以外は
わりと普段どおりの生活をしているわが家です。
◆私の節約生活を毎日更新しています◆
＼私の毎年のおせちづくりの教科書／
＼可能性を伸ばし続けていきたいならコレ／
＼朝時間をもっと！有効に使うために／
＼思考を複雑化させないためのスキル／
