今日も暑い！！！
でも友人の誘いで朝から福島市へポタリングへ
朝８時に出発し「農産物直売所ここら吾妻店」で野菜を買う。
その後、福島駅まで移動して自転車に乗る
ここから、「阿武隈川 サイクリングロード」に向かい
１１時３０分まで戻れる時間まで進む。
（１時間２０分÷２＝４０分進み、４０分で戻る）
のんびり４０分で進めるところまで進み、そこで折り返す。
何とアバウトな計画。
でも、それが良いのだ。
暑い！
福島も３０℃超えの暑さ！
日陰のない阿武隈川堤防のサイクリングロードは特にキツイ。
ゆっくり、ゆっくりやく７ｋｍ進み、ここで折り返す。
後は、福島市内まで戻り、中華料理「珍満賓館」でランチタイム
今日は、「豚ロースのカレー粉揚げ」メニューNo9をオーダー
旨い！ 思わず、ご飯おかわり！
そんなランチを食べ、福島駅まで戻り駅ビル「エスパル」で晩御飯のおかずを買い帰宅。
そんな一日だった。
それにしてもこの暑さ、今週も続きそうだ。
みなさん！熱中症に注意してくださいね～(^.^)/~~~