今日は、ちと不調でした(ノ◇≦。)
久しぶりですね、からだがだるくて仕方無い感じ。
午後から口腔外科の予約をしてあったのですが、それもキャンセルしておとなしくしていました。
買い物までサボってしまいましたが、主人がお昼に様子をうかがうメールをくれて「無理するなよ」とのことで、お言葉に甘えて
買い物を頼んでしまいましたA=´、｀=)ゞ 甘えているかなぁと思う反面、調子の悪い時は助けを借りることも必要と思っています。
そんな調子の悪い時こそ、栄養補給は大切なので食事だけはしっかり摂っています。
晩御飯は、さんまの塩焼きとサラダとそら豆の塩茹で（いつもは鞘ごとグリルで焼くのですが、今日はさんまがあったので塩茹
でにしました）と豚にらキムチ炒めでした。にらなんて４把も入っています
これで、明日は元気になると良いのですが・・・