野木ことは―美×動×食ダイエット「健康的に美しく痩せる！」

１７キロの減量に成功したアラサー・野木ことはが
ダイエット方法や食事、運動や美容法をお伝えします。
正しい知識で健康的に痩せよう！

旧「鈴木琴葉のブログ　―　宮城県白石市の観光大使になる！」
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