3世代で運動
週1ペースではじめた🏸バドミントン
今日で5回目
今日は父母も誘って3世代で運動
バドミントン
準備運動の後は、身体を温めるために
軽くバドミントン🏸
父母は久々なので、ちょい苦戦
シュー（息子:高1）コーチの指導中
シューが打ったシャトルを
ローテーションして打ち返しました
ソフトバレー
ママさんバレー経験者の母がコーチ
母が打ったボールをレシーブしました
トスの練習もしたけれど
私…トスが下手過ぎる
ゆず（娘:中2）と私は
ハイキューファンなので
「のやっさん！」
「影山！」
「研磨！」
なんて言いながら遊んでいました
下手でもたのしい
最初の1時間はお隣でバドミントンされていて
チラチラ見ながらイメトレ
テニス打ちでまったりしてる私たちとは
明らかに違うカッコ良さ🏸
残りの1時間は貸切状態
母のレシーブのカッコ良さに驚いたり
父の回転レシーブを見て
ゲラゲラ笑ったりしながら
🏐たっぷり運動できました🏸
来週は母が仕事なので1時間だけ予約
父が来れたら来ようかな～と
母と一緒じゃないと来ないと
思ってたから来てくれるといいなぁ
父は隠居生活
私は専業主婦
子供達は不登校
引きこもり～ず爆誕
運動不足解消
＆
ストレス発散のため
週1で活動を続けて行こうと思います