こんにちは！
↑こちらをクリック
もしくは🆔@mjp6622n
冬は夏場と同じくらい
お水を飲んで欲しいんですけど、
実は冬は夏と同じくらい体液が失われやすい
傾向にあるんです！
・喉が乾きにくい
・夏に比べて汗もかかない
・寒いから常温のお水とか飲めない
などから、水分を摂らなくなったりすることから
結果的に脱水症状になりやすいのです。
お水が足りないと、こんな症状になるよ！
・バストが萎む
・頭痛
・集中力の低下
・日中の強い眠気
・食欲不振
・腹部の不快感
・胃もたれ
・体に力が入りにくい
・筋肉痛
・足が攣る
・肩こり・腰痛
・ぎっくり腰
など、思い当たる節は
ありませんか？
水分不足は、良いこと何もないんですよね〜。
バストが萎む原因はもちろん
他にもありますけど、
私の経験上、お水もその一つ。
お水は２リットルは飲んで欲しいのですが
普段から２リットル飲んでない人は
飲める時に
がぶ飲みしちゃう傾向があるので
少量ずつ飲むのをお勧めしますよ〜。
ちなみに、コーヒーやお茶など
利尿作用があるものを飲む人は
それらを飲んだ量分
お水もまた、別途違うタイミングで
摂って下さいね
例えば、1日にお水を2リットル、
コーヒーを200ml飲む人は
1日飲む水の量を2.2リットルに
してほしいのです。
お酒を飲む人は脱水しやすいので
しっかりお水を
摂る事を意識して下さいねー
体験、施術のご予約は
ホットペッパービューティーから
↓
メンテナンス希望の予約の仕方は
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
やすこの奇妙なバストアップサロン
『ヘブンズドア』
育乳女神 みやざきやすこ
【全ての情報がここに詰まっています！】
↓ ↓ ↓
▼インスタグラム▼
【フォロワー4.８万人超えました
施術結果、お客様の感想、
サロンの様子、試した美容グッズ、アイテム等の紹介、美容情報】
▼LINE@登録【女性専用】▼
バストアップや美容のお得な情報や知識、
限定勉強会の案内
不定期で配信しちゃいます（笑）
又は🆔@mjp6622n