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これは、あくまで個人的に今までたくさんのお客様の
カウンセリングや
施術をしてきて気づいた事なんですが、
育乳中にやらない方がいいよ。
と、いう運動があります
バストアップ後にやっても
萎みやすいよ。と、いうのもあります。
ただ、ちゃんと、この運動後も
体をケアしてあげたり
食事をしっかりしていれば
最小限にマイナスを抑えられるので
やってる方はケアを忘れずに
では、その運動とは！
・筋トレ
・ジョギング
・水泳
です！
どれも、バストアップや健康面での知識としては
納得はいきます。
更に、うちのサロンに来るお客様も
健康のためや、ダイエットも兼ねて
される方もいますが
サイズは変わってないけど、
ハリがなくなってきて、萎んだように
なってしまう方も多いです
「血流」には関係してきますね！
今日の夕方配信するLINE@では詳しく書きますが、
どれもすぐバストに影響があるわけでなく
徐々に影響が出てくるので
わかりにくいかもですね
ちなみにジョギングはあまり日常的に
長距離じゃなければ大丈夫ですが
個人差もあるので
ちょっと胃腸の調子が悪いなと思ったら
控えた方が良いかもしれません
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