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いやー、断食に備えてる2カ月間
苦もなく糖を摂らなくても
平気になり、食事の量も減り
体重は減らないまでも、バストが大きくなり
他にも変化は色々あったのですが
いよいよ断食をしてみると
空腹感はあるけど
食べたいと思わない不思議
でも、この断食、秘密のスープと水のみなのですが
このスープを飲み始めた昼くらいから
頭痛と夜から気持ち悪さが出て
お風呂入った後に一回吐きました（笑）
ただ、これはデトックスで
悪いのが出てきてる症状なんですよね
翌日からは多少頭痛はありましたが
その後はなかったです。
通常の断食は激しい頭痛がしてくるのですが
糖が抜けてきていて
糖を食べると頭痛が治るそうなんです
糖を断った禁断症状ってわけですよ。
糖って、怖い
だからやめる事ができないんですよね。
麻薬と同じレベルだよ。
Yahoo!ニュースにもなってた
“麻薬”と同じ快感？ 『糖類中毒』の恐ろしい実態っていうタイトルの記事は→こちら
ただ、この記事、一個だけ間違ってると思う点がある！
人工甘味料もやばい！！
参考記事は→こちら
人間は自分で糖を作れますので
食べて摂らなくてもいいそうです
でも、食べると血糖値が上がり、急激に下がるから
低血糖状態だと体が思い
また欲しくなる
すごいスパイラル！自分の意思で断たないと終わらないんです。
まぁ、それを繰り返しちゃうんですけど、
私がしてきた食事法は自然と糖が欲しくなくなるし
食べた時は
「あっま！！！！」
って、引いちゃって、食べるの辛いレベル（笑）
これ、彼氏も言ってました
うちの彼氏はファミリーパックのアルフォートとか
一袋1人で食べる人でした
外食もファミレスとか「まずっっ」
ってなります（笑）
糖や添加物が受け付けない体に
自然となっていっちゃってたんですよねー
食事の量も減り、なんなら1日2食でもいいんすけどって体になり
でも、バストは大きくなるって言うね
彼氏もいつも確認して
「でかくなった…」
って言うので間違いないでしょう
ブラからの脂肪のはみ出し具合も
物語っています。
しかもですよ！
乳首の色が薄くなるようなんですよ！！
この期間で人によっては2カ月で6キロ痩せたとか
下半身痩せたとかって聞きます。
毎日菓子パンとか甘いの大好きだった人も
どんどん痩せてきてるとか！
私は3日目に白い便出ました…。
これ、本当に悪いのが出てきたみたいです
で、出てきて良かった
洗腸では1年かけても、出てくるかどうかのものか
この数日で出るんだから
凄いデトックスですよね！
今、無料でコースに来てるお客様にだけ
この食事法の最初の部分だけお伝えしてます
（私のバストが大きくなったところまで）
本気でやるかやらないかはお客様次第です。
今までの食生活とコロッと変わるので
時間が、お金が、って言ってると
なかなか難しいところですね
さて、次はローフードに移行します
早くローフード食にしたい！！
って気持ちだけで、断食期間過ごしました
今朝はこれ！⬆️
腸内細菌の立て直し頑張るぞー
内側から美しくなるのだ
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やすこの奇妙なバストアップサロン
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