こんにちは、ゆづきです。
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最近、産後の肌荒れに
悩まされているのですが…
今回の肌荒れ、
とにかく痒いです
肌荒れの話はこちらから読めます↓
上の記事でも書いているのですが、
この酷い肌荒れにも
救世主がいました✨
それが
カルテHD
バランスケア!!
今回の私の肌荒れには
保湿ケアよりも
バランスケアの方が
向いていたようです。
こちらを使い始めて
少しずつですが
酷いかゆみがラクになっています
何をしていても
痒くてどうしようも無くて
ストレスでしかなかったのに、
少しでも痒みが楽になると
気持ちが軽くなるんです。
ほんの少しの違いなのに、
ちょっと痒くないかも
というくらいでも、
気持ちに余裕が出てくる。
ほんの1ミリくらいの
小さな違いが
大きな気持ちの違いになる、
ということに
自分でも驚いています。
気持ちの余裕ができると、
ネガティブなことで
いっぱいだった頭が
ちょっとすっきりしますし、
何か出来ることをしよう
って気持ちにもなります
気持ちに余裕を持てるかどうか
ってこんなに違うものなんだなーと、
何もできない時だからこそ
気づくこともあるんだと思いました。
日々の生活で忙しいと、
ちょっとした変化を
見過ごしてしまいがちなので
4人育児になって、
前よりやることは増えると思いますが、
ちいさな気づきを
大切にして生活できるように
なれたらいいな〜
なんて思っています
最後までお読みくださり、ありがとうございました。
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