火を使わない!具だくさん冷やしカレーつけうどん | こどものうちから伝えたい 心と体をつくる 食育と料理〜一緒に食べたい行事食と季節を感じるごはん

こどものうちから伝えたい 心と体をつくる 食育と料理〜一緒に食べたい行事食と季節を感じるごはん

子どもの好き嫌いなど、子ども×食の悩み。悩みの解決法や子どもと食べる料理や、子どもがお手伝いできるレシピをご紹介しています。
おうちでおいしく、子どもも喜ぶ料理。普段のごはん、イベントの日のメニュー。のぞいてもらえたら嬉しいです。

 

まだ今年は冷やし中華は食べてないのですが、

 

普通に冷たい麺類を作るようになり

 

季節の変わり目を感じます。

 

 

まだ6月になったばかりではありますが

 

夏がやってくる・・・

 

と感じずにいられません。

 

 

 

今日は冷たい麺のレシピのご紹介です。

 

火を使わないので

 

汗だくにならずに作れますよ。

 

 

 

 

冷やしカレーつけうどん

 

 

 

 

こちらはS&Bカレー粉スティックを使い

 

より簡単に作れるレシピになっています。

 

 

スティックを使うメリットは

 

やっぱり味がブレないことかと思います。

 

 

適当に作ったら辛かった

 

逆にいまいちカレーの味がしなかった

 

などあるのですが、

 

ちょうどよい量なので

 

使いやすいのがうれしい♪

 

 

そんなスティックタイプで作る

 

冷やしカレーうどん。

 

きゅうりとささみを使います。

 

 

レシピはこちらからどうぞ。

 

 

 

ちょっと食欲がないなぁという方も

 

カレーのスパイスで食欲をアップ。

 

 

通常のカレー粉って辛くて

 

子どもにはちょっと難しい・・・

 

と感じることもあるのですが

 

お子さんと食べられるよう

 

マイルドに仕上がるようにしていますので

 

良かったらレシピをのぞいてみてくださいね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

レシピが役に立てたら嬉しいです。

 

 

。:*・☆。°+°。°+ °。.。:*・☆。°+°。°+ °。°。.。:*・☆+°。°

 

 

キッズ食育トレーナー養成講座では

 

好き嫌いの仕組みから克服方法まではもちろん

 

子育てがグッとラクになるための

 

知識と実践方法が学べます。

 

 

 

 

まずは体験講座にどうぞ!

本講座で何を学べるかも

知ることができます。

 

 

 

 

 キッズ食育トレーナー体験講座

 

【日時】

 

6月23日(金) 13:00〜14:30

受付締切:6月9日(金) 

 

 

 

【参加費用】:3,300円(税込) 

 

食育キット(パンケーキミックス)付き!

 

【場所】板橋 (板橋明星幼稚園内iLab)

 

詳細・お申込みはこちらから

 

 

 

 

 キッズ食育トレーナー養成講座東京板橋

 

【日時】

初級  7月14日(金)、15日(土)10:00〜14:30

 

中級  9月2日(土)、9月8日(金) 10:00〜14:30

 

締め切り: 7月1日(土)

 

【場所 】 板橋 (板橋明星幼稚園iLab)

 

 

 

 キッズ食育トレーナー養成講座の詳細、お申込みは

こちらからご確認ください。

 

 

 

 

 

 

 

。:*・☆。°+°。°+ °。.。:*・☆。°+°。°+ °。°。.。:*・☆+°。°

 

 

◯板橋区(子ども向け食育スクール『青空キッチン』を開講しています)

 

武蔵野市(在住です)周辺 西東京市/小金井市/三鷹市

 

の児童館、保育園、幼稚園、地域イベント

 

での子ども向け、大人向け食育講座講師

 

また子どもと一緒に食べる料理、お手伝い料理、

 

好き嫌い克服など子どもの食育に関わるレシピ開発、

 

その他レシピ開発

 

コラム執筆

 

などのお仕事を承っております。

 

お問い合わせは

ykmsdz@gmail.com

までお願いいたします。

 

 

◯インスタもしています。

もしよかったらフォローしていただけると

嬉しいです。

 

アカウントは yokomsd です。

 

 

 

お読みいただき、ありがとうございました。