ﾚｺﾀﾞｲこんばんはﾚｺﾀﾞｲいきます!＊朝食＊野菜炒め魚シソ（葉っぱ）ウーロン茶＊昼食＊（給食）ごはんさんまの和風煮厚揚げと小松菜の和え物お味噌汁牛乳＊夕食＊塩焼きそばウーロン茶＊間食＊アイスポテチ体重48.8BMI22.92なかなか体重減らない・・・＞＜最近お通じがよくないせいかも・・・。水分と野菜いっぱいとろっと!ではではﾉｼ
