常に誰かと一緒でないと
寂しくてたまらない！
そう思う方はおられませんか？
だから
「いつも恋愛していたい！」
「誰かに頼りたい！」
そう感じることでしょう。
でも
一人で寂しく感じるとき
こそチャンスなんです！
「え？なんで？」
と思うかもしれません。
その理由は…。
"一人でいるときこそ
客観的に自分と
向き合える時間"
だからなんです。
一人でいるとなぜ
客観的に自分と
向き合えるのか？
それは
"自分自身と対話"
出来るからなんです。
「自分自身と対話？
よくわからないわ。」
そう感じるかもしれません。
よく
「自分の胸に手を当てて
考えてみなさい。」
という言葉を聞きませんか？
それと似たような
ことなんです。
「何で私はこんなに
寂しく感じているの？」
「何で私はいつも誰かと
一緒じゃないと
寂しく感じるの？」
といった感じで
自分自身に問いかけて
みるんです。
そうすることによって
その理由や原因が
わかるようになります。
そして
「私は本当はどうしたいの？」
と最後に問いかけて
みてください。
それを繰り返していると
「自分が本当は
何を望んでいるのか？」
が見えてきます。
つまり
あなたの寂しさは
自分の本当の気持ちと
向き合っていないから
なんです。
そして
自分自身にウソをついているから
"自分に自信を持てない"
でいるんです。
自分に自信がないから
誰かと一緒にいることで
その自信のない状況から
逃れようとしているんです。
これを言うと
「信じられない！」
「そんなことはない！」
と否定されるかもしれません。
でも
自分に自信がある人を
よく見てみてください。
その人は
寂しいと言っていますか？
その人は
自分の気持ちに正直に
生きていませんか？
その人は
自分の好きなことを
好きなようにやって
いませんか？
そうなんです。
自信のある人は
人に依存していないんです。
あくまで
自分軸で決断し
行動しています。
逆に言えば
自分軸で決断して
行動しているから
自信が持てているんです。
だから
"寂しさも感じない"
んですね。
寂しさを感じないほど
多忙であったり、
その人の元に自然と
人が集まってくるんです。
つまり
寂しさを感じないためには
"自分に自信をつけること"
が大切なんです。
でもなぜこれが
チャンスなのか？
まだよくわからないですよね。
それを今から
説明していきますね。
まずチャンスの一つ目は
自分に自信をつける
必要があることに
気付けたこと。
です。
何も原因が
わからないままだったら、
何も変わらなかったはず。
でもあなたは
原因がわかりました。
それだけでも
"あなたが変われるチャンス"
なんです。
そしてニつ目が
"自信をつけるための方法を
知ることが出来るチャンス"
です。
ご自身で自分に自信をつける
のは比較的難しいです。
ですが
あなたにはこのブログに
出逢ったことにより
それを知るチャンスが
あるのです。
ここであなたと
出逢えたのも
大切なご縁だと
私は思います。
そのご縁を大切に
していきたいと思います。
もしあなた自身も
そう思ってくださるなら
とても嬉しく思います。
私も昔はとても
寂しがりやで
1人でいることが
とても嫌いでした。
その原因は
学生時代にいじめに遭い
常に除け者にされてきた
からなんです。
それから私はずっと
自分に自信がなく
生きてきました。
「私は人から必要と
されていないんだ。」
「私は生まれてくるべきでは
なかった存在なんだ。」
そう思った時期も
ありました。
だから
人から必要とされた時が
すごく嬉しくて
ついつい人からの頼み事を
簡単に受け入れていました。
"これが私の生きている意味"
と思い込んでいたんです。
人から必要とされることに
私の存在の意味を見出して
いたんです。
今でいう
"承認欲求"
だったんですね。
でもそれが間違いだと
気付く出来事が
起こりました。
そう。
信じていた人からの
裏切りと詐欺です。
そこで私は
結論に至りました。
人から認めてもらうために
私は生きているのではない。
他人にどう思われてるいるかは
私には関係がない。
人のために奉仕することだけが
私の生き甲斐ではない。
そんなふうに
悟ったんです。
長くなりましたが
私の人生での経験が
今の私を生み出していき
"自分で自分に自信を持つ"
ことが出来たんです。
ここまでたどり着くのは
本当に長かったです。
でもお陰様で
1人でいることも
全然寂しくないですし、
むしろ快適に感じます。
そう思えるのにはやはり
「人からどう思われても
全く気にしない」
「人と自分は違う人間だから」
という強い認識が
あるからなんです。
だからあなたも
もし一人でいることに
寂しさを感じているのなら
"自分に自信がないこと"
が原因かもしれませんよ。
ですから
この機会に是非
自分自身とよく対話して
"自分が本当に望んでいること"
を探ってみてください。
それが難しい人は
私がお手伝いさせて
頂きますよ。
お気軽にご相談
くださいね。
お待ちしております。
最後まで
ご覧頂きまして
ありがとうございました。😊✨✨