山口県山口市の
アロマフランス
認定クレイテラピスト
認定プロフ®️(講師)
南の国からの贈り物クレイで究極の癒しを❗
south wind sea therapy
MARI ☆ mari の
佐伯 眞理子です。
私のブログにお越し下さって
ありがとうございます
私の プロフィールです
各種講座
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【左足の反乱。その後】
昨年の12月に突然、左足を痛めて、松葉づえ生活になった私
↓
そして、休養して、クレイして、温泉入って、随時回復
東京へも行くことが出来ました
あーー良かった
絶好調ではないけれど、回復している‼️
と喜んでおりました
が。。。
が。。。。
なーーーーんと
なーーーーーんと
今度は左足の後ろでは無く、内側の前の部分
また、プチっと痛めました
今度は歩けます
しかし、違和感があり
足が重たい
膝関節に水が溜まっている
これは炎症が起こっているな
で、毎日グリーンイライトの湿布
その間も仕事もあり、そして
足の違和感あっても、バタバタ
足の不安はつのり。。。
そして
あるご縁で知り合った、整体士さん
その手技は神です
私の体をくまなく触り、体の声を聞き、無理に動かすのではなく、ゆっくり、私の体の力を使って動かして行く‼️
その整体士さんから簡単な体操教えてもらって、私の体からの声を教えて貰って、
気づきました‼️
体の声を無視していた私に
私は孫と一緒に走りたいの たくさん旅行がしたいよ 歌いたい 踊りたい 山へ行きたい クレイをたくさんの人に伝えたい
気がつけば書ききれない程の欲望があるのに。。。
大切にしなきゃね
毎日の少しずつの体操を無理無く続け、体にありがとうと声をかけ
そうしたらね
整体士さんから言われたの
すごい⤴️⤴️
体が良くなってる‼️
骨盤の位置が良くなってる‼️
足の長さが揃ってきてる‼️
体が身をもって教えてくれました
痛みも
怪我も
実はすべて、自分の中にある
これを教えてくれたのは感覚遊び塾の上領尚子ちゃん
ゆっくり、モーニングして
また、頑張ろう
今日は暖かいから、一気に桜が咲きそうです
大好きな一の坂川の桜