山口県山口市
アロマフランス
認定クレイテラピスト
南の国からの贈り物クレイで究極の癒しを❗
south wind sea therapy
MARI ☆ mari の
佐伯 眞理子です。
私のブログにお越し下さって
ありがとうございます
はじめましての方は私のプロフィールを良かったら、読んで下さいね➡️☆☆☆
２ヶ月に一度の大阪の君子先生の薬膳料理の講座でした。
↓↓↓
君子先生のお話はストンと府に落ちるのです。
とにかく、薬膳というと、臭い、まずい、苦いというイメージ
でも違うんです。
季節のものを食べるんです
旬のものを食べるんです
今回は
「冷え」がテーマ
「冷え性」と「冷え症」の違い
冷え症の方が重症
慢性的な抹消血管の血行障害
そして冷えのタイプ
ストレス気滞タイプ
貧血、血虚、淤血タイプ
全身の冷え、脾虚、腎虚タイプ
に分けられ、それぞれの改善の食事、食材を教えてくださいねもらいました
深いけど、クレイテラピーもハーブもお料理も全ての学びは繋がっています
今日のお料理は
薬膳鍋
クコの実、なつめ、しょうが、当帰等々
なんと言っても
薬膳たれが美味！！
*ネギ塩
*ナンプラー、レモン
*醤油麹たれ
*甘麹たれ
最後の〆は
ライスヌードル
からだもポッカポカ
幸せでした。
これなら、すぐに作れそう
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クレイテラピーって何だろう
面白いそうだなぁー
マリマリに会ってみたい
色々思われる事はあると思います。
どうぞ
是非、サロンへお出かけ下さいね
お待ちしております
2月のご予約可能な日です
連絡お待ちしています
ご予約の方法
📧 bana.nan.bananan.ba77@gmail.com
📞 09045797438 （施術中は電話が取れないことがあります。ご了承ください。） メッセンジャーやラインでも受け付けております。 ご予約・お問合せ上記よりお願いします 午前は10時～午後は2時～夕方は18時～になっておりますが時間につきましてはご予約の時に多少の前後は応じます。ご相談くださいね。夕方につきましては、表示の日にちのご予約をお受け致します。
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