「ワンコインリンパ体操」実はかなりおススメです

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La*Qoo hanrya（ラ・クゥはーにゃ）主宰のはーにゃです

ワンコインリンパ体操教室、自分でいうのもなんですが、かなりおススメです

正直、あまりにも人数が増えてしまうと

じっくりおひとりおひとりのご様子見れないな～という思いもあり、

それほど積極的に告知していません。

でも、参加される方に大好評な会なのが

ただいま４か所で開催している　この
「ワンコインリンパ体操教室」なのです

今日の貫井でも新規の方がいらっしゃいましたが、

「Youtubeを観て自分でやってみました。でもどうもピンと来なかった。それが今日はまったく違う」
と感激されていました。

次回はご主人も一緒に来たいということです。

「セルフケア講座にも出たことあるけど
家に帰ったら忘れちゃった」
「ひとりでやってみたけどなんだか思うようにゆるまない。
そしてやめてしまった」

という方も訪ねてこられます。
とても　もったいないです

また

「セルフケア、やってみたけど、継続するのは難しい」

という方も

「みんなと一緒に取り組むならできる」

と訪ねてこられます。

大人数になるときは、こまか～～いところまでは
見てまわれませんが、
ゆるむ言葉かけ、雰囲気づくり、場の力
が絶大なのがワンコインリンパ体操だと思っています。

覚えて帰らなくていいです。

家ではりきってやらなくていいです。

みんなで集まったときに　ゆるゆると心身ともに
リラックスして、おしゃべりして笑顔で帰ってください

そしてまた集まってみんなでゆるゆる。

年齢も性別も関係なし
子連れもOK

私も友達とおしゃべりしに行くくらいの気持ちでやっています