50.90kg

朝 スムージー


昼 サンマルクにて



間食 スイカ、グラノーラ


夜 ↓



夜の間食 スイカ



今日はトレおやすみ


昼間少しストレッチして


今からまたストレッチして寝ます!


おやすみなさい‼️