54.15kg
今日も午前中実家に行って
皆んなで公園🛝
長男くん滑り台大好きで
いっぱい滑ってた！
私は見守り隊に徹してる！
午後は、長男割と早く
お昼寝してくれて
両親に子供達みてもらって
ウォーキングに行く時間あった！
音楽聞きながらのウォーキング
最高！
全力サポートの両親には感謝だな
私も全力サポートできる親になりたい！
今日は、1万歩歩いた！
あとは、ながら筋トレ！
間食が辞められたら良いけど
間食がなかなか辞められない💦
お菓子大好き人間で
若い時は
ご飯の代わりをスイーツにするくらい
甘いものが好きだった！💦
これは真似しちゃだめなやつ！
今日は、夕方くらおにお腹空いて
めちゃくちゃ間食してしまった💦
ゆで卵 1.5個
一口ゼリー
せんべい6枚
チョコ2枚
くるみ2個
スナック少し
アイス
マシュマロ1個
書き出すとやばい😅
痩せない理由はこれよね💦
どうにかおやつ減らさんかな〜
誰か
満足するし
美味しいし
太らないし
手軽な
おやつ教えてほしいなっ
（おやつやめる気なし笑）
とりあえず
寝ます（笑）
おやすみなさいっ👋