おはようございます！
今朝は起きる時間になっても
普段はなかなか起きない
下の中2の子が
ササッと起きてすんなり
学校に行きました！
(私にはちょい不登校気味の子がいます。)
私も今日は勤め仕事は休みだし
ヤッター＼(^o^)／
嬉しいでーす(^^)
で、気付きました。
今日のサクサク動く
彼女の身体の軽さはいつもと違う…
あ！昨夜やったアレの効果だわ。
と感じましたので
紹介させてくださいね
私は夜寝る前には
いい気分で寝たいので
最近はあまりスマホは見ません
でももしスマホを見ちゃったら
なるべく気分良くなるものを
探します
昨夜はよーこさんの
以前のブログを見てました
で、目にとまった
こちらの記事の中にあるワークを
丁寧にしてから寝たんです
↓
記事をご覧頂くと
ご自身でやれるワークが
紹介されています
人によっては
こんな事で変わる？って
笑っちゃうかもしれません
…以前の私はそうでした 
ばかにしてやらなかった…
(教訓。やってないことはばかにしない)
記事から抜粋。
心の中で
あなたが抱えている相手の荷物を
相手に返すイメージをするのです。
イメージ出来れば
あなたの身体は軽くなります。
たくさん抱えてる人は
そう簡単に軽くならないので
全部の人に荷物を返すまで
試してください。
↑このワークを
丁寧にやりました
私は今まで何十回何百回と
こういったエネルギーワークを
行ってきました
最初のうちは
薄らバカにしながら…
そのうち
やらなきゃという義務感から…
そして今は
しっかり効果を確実に感じながら
是非やってみてください(^^)
やりながら感じたのは
あぁ無意識とはいえ
まだまだ自分以外の人に
エネルギーを渡してるな、と
家族だから心配
子供が可愛いから心配
痛いほど私にはわかりますが
それが
どのように
ご自身と相手の
身体と心に変化を
もたらすか？
知っておくと
楽になりますよ(^^)
さぁ
やってみてください！
うまく出来るか出来ないかなんて
どうでもいいです！
やるかやらないかだけ
気楽に
やってみてください(^^)
あ、もちろん私も昨夜は
ぐっすり寝れましたよ(*⌒▽⌒*)
よい1日を ！
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