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今月は出張続きで、夜自宅で眠れる日を数えてみたら、7日
だからこそ、自宅で過ごす休日は大切です
久々のおうちご飯は、蓮根と舞茸入り玄米粥と、ご飯の友いろいろで
見た目は地味ですが、胃に優しいヘルシー系
久々にホットヨガに行く道中、近所のにゃんこが窓越しにこちらを見つめています
こういう地元の当たり前の日常も、なんだかとても愛おしく感じるのは
出張続きで、そもそも地元にいる日が少ないからかもしれません
ホットヨガの若いインストラクターさんの、優しい声がスタジオに響き
「決して無理に頑張らなくても、ご自身が気持ちいいなと思うところで呼吸をしましょう
」
この声がけが、他人と競い合わなくても、自分のできる範囲でやってみようという気持ちを促進してくれるのです
「吐く息と共に、ご自身の悩みや心配事も床に流しましょう
」
若いけれど、さすがプロ
説得力のある声かけに勇気付けられます
ピチピチに若々しいインストラクターさんのペタンコなお腹を見ながら
何を食べたら、あんなきれいでペタンコなお腹になれるんだろう、なんて思ってしまったりして
ホットヨガのクラスが終わる頃は、汗といっしょにネガティブな気持ちまでデトックスできた気がします
さて、実は今日は、行きつけの銭湯が最後の営業日でして
従姉妹を誘って最後のお湯をいただいてきました
昭和27年に創業したこの銭湯、地元の人に愛され続けてきた憩いの場でもありましたが
建物と設備の老朽化のため、これ以上の営業が困難と判断したため
廃業を決断したオーナーさん
いままでにないくらい大勢の人で混みあっていたのは、微妙ですが
オーナーさんは、何かが吹っ切れたような明るい表情で淡々と仕事をこなしていたのが印象的でした
そもそも、銭湯というビジネスモデルは、継承するのが難しいのでしょうか
実は中学の同級生が運営していた地元の銭湯も廃業し、今ではアパートと店舗の経営に変わりました
昔と違って、お風呂がないから銭湯にいく、という人よりも、銭湯が好きだから行く、という人がほとんどでしょう
東京の街から銭湯が消えていくのは一抹の寂しさを感じます
昨年は映画・テルマエロマエ効果で銭湯が注目されたのに、残念に思います
それでも、お世話になった銭湯の最後のお湯を楽しめたことに感謝しつつ
銭湯効果も明日への糧となるのです
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だからこそ、自宅で過ごす休日は大切です
久々のおうちご飯は、蓮根と舞茸入り玄米粥と、ご飯の友いろいろで
見た目は地味ですが、胃に優しいヘルシー系
久々にホットヨガに行く道中、近所のにゃんこが窓越しにこちらを見つめています
こういう地元の当たり前の日常も、なんだかとても愛おしく感じるのは
出張続きで、そもそも地元にいる日が少ないからかもしれません
ホットヨガの若いインストラクターさんの、優しい声がスタジオに響き

「決して無理に頑張らなくても、ご自身が気持ちいいなと思うところで呼吸をしましょう
」この声がけが、他人と競い合わなくても、自分のできる範囲でやってみようという気持ちを促進してくれるのです

「吐く息と共に、ご自身の悩みや心配事も床に流しましょう
」若いけれど、さすがプロ
説得力のある声かけに勇気付けられます
ピチピチに若々しいインストラクターさんのペタンコなお腹を見ながら
何を食べたら、あんなきれいでペタンコなお腹になれるんだろう、なんて思ってしまったりして
ホットヨガのクラスが終わる頃は、汗といっしょにネガティブな気持ちまでデトックスできた気がします
さて、実は今日は、行きつけの銭湯が最後の営業日でして
従姉妹を誘って最後のお湯をいただいてきました
昭和27年に創業したこの銭湯、地元の人に愛され続けてきた憩いの場でもありましたが
建物と設備の老朽化のため、これ以上の営業が困難と判断したため
廃業を決断したオーナーさん
いままでにないくらい大勢の人で混みあっていたのは、微妙ですが

オーナーさんは、何かが吹っ切れたような明るい表情で淡々と仕事をこなしていたのが印象的でした
そもそも、銭湯というビジネスモデルは、継承するのが難しいのでしょうか
実は中学の同級生が運営していた地元の銭湯も廃業し、今ではアパートと店舗の経営に変わりました
昔と違って、お風呂がないから銭湯にいく、という人よりも、銭湯が好きだから行く、という人がほとんどでしょう
東京の街から銭湯が消えていくのは一抹の寂しさを感じます
昨年は映画・テルマエロマエ効果で銭湯が注目されたのに、残念に思います
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