幸せかと問われたら 

シアワセだと答えます


ご飯を食べれて

家族がいるから


悩みは尽きないですけどね

昨日は

真ん中の息子の

メンクリでした

緊張で

手がふるえるので

いつも 付き添います

仕事を辞めて

A型で働きたいと

言っています

 

病気なので

すこし休んで

ゆっくりすればいいじゃない

と伝えてます


弟が

統合失調症で

入院退院して

不安になったのも

無関係では

ないと感じてます


私が統合失調症の息子を

心配するあまり

心を蝕んでいることに

気づいてあげれず

ごめん…


後ろ向きな考えは

私まで

おかしくなるから


あまり考えず

ぼーっと日々を過ごしてる


ネトフリの

リアリティー番組に

救われてる


ネクストファッション


お洒落したり

身だしなみを整える

それだけでも

前向きになれたり

自信が

ついたりするから


いくつになっても

最低限

洋服は頻繁に

買えないけれど

安物のピアスをしたり

背筋を伸ばして

歩くこと

これならできる


パートで 

凝り固まった肩や腰を

ストレッチでほぐし

美味しいものを

ゆっくり味わおう


それだけで

本当に幸せ😆🍀


とにかく 

気分をあげなくちゃ~😂


日常のなかに

感動が隠れてる

今日も見つけられるかな

探さなきゃ

みつからない


いつも

いいねを

ありがとう😆💕✨


素敵な1日に

なりますように


では、また~🤗