体調とストレスと

毎日いろいろストレスがありますが

そんな時に

人間関係で損得勘定が出た時は、、、

のインスタが流れてきて

そういうひと達とは戦わず

離れましょうって

わかるわかるけど

そう簡単にいかないよー

なので

自分なりにストレスを発散して

せっかく良くなってる数値が悪化しないように

気持ち穏やかにを目指しています

食生活は相変わらず乱れがちですが

体調はよきたぶん

大丈夫