鉄欠乏性貧血、、、
でも原因がわからない、、
胃カメラ
大腸検査
を勧められるも
嫌だと
断ってしまった
診察後に仕事に戻るのと
連続してやすみを取っていたので
職場にも、、、
これがいいのかどうかは
大きな病気が隠れていたら
取り返しがつかないかも
食事から鉄分が取れていないのか
大好きなコーヒーが吸収を妨げてるとか？
とりあえず
鉄分多めな食事を心がけ
食後のコーヒーは
時間をあけてみる
飲む回数も減らす
今日はグミサプリなるものを買ってみた
いいのかどうかはわからないけど
自己免疫性肝炎と何か関わりがあっての
貧血なのか？
素人はさっぱりわからない
肝臓にいいからと聞いたから
コーヒーもよく飲んでたし
どうして
私のフェリチンは<10に
なっちゃったんだろう