摂食障害過食症を克服し
15kgのダイエットに成功した
読者モデル、通販モデル
ミセス日本グランプリ関東支部副代表
ファスティングコンサルタント
野寺優香です🌺
ダイエッターのみなさーん
たまには趣向を変えて
「野球観戦ダイエット」はいかが
真夏の野球観戦は、マジでフル参加すると、かなりの運動量ですぞ
特に、我が千葉ロッテマリーンズ名物、
真夏のジャンピングでの応援は📣
尋常じゃないハードさ⚾️
しょうご〜しょうご〜
ナカムラしょうご〜
お腹から大声を出して
応援歌を歌いながら、ジャンピング
大量の汗が滴り落ちます〜💦
大量の汗が滴り落ちます〜💦
完全にダイエット目的で来てます。ワタシ。
眉半分無くなってるし…
もはやこれは
野寺優香ではありません
そしてついに、9回やりきったワタシは、
足がガクガク、ワラワラ 💦
顔はまるで風呂上がり🛀
帰りはまるで、ジムにでも行ったかのようなヨレヨレの姿です。
野球好きならではの「野球観戦ダイエット」
是非、一緒にいかが？笑
もちろん、観戦中の飲み物はミネラルウォーターのみ
夕飯は、観戦前に済ませておく。
間違っても、周りの雰囲気に飲まれて、ビール🍺なんか飲んではいけません。
ぶっ倒れますわよ。
あくまでも、目的は ダイエット
それを忘れず、ひたすら激しく応援しよう
次の日、あなたは確実に一回り小さくなっているはず。笑
是非試してみてね
最後まで読んで下さり、ありがとうございました😊
ミセス日本GP関東メンバーのblogは、こちらの公式サイトからもご覧になれます。
