夏バテ防止レシピ☆

ブログネタ：お気に入りのスタミナメニュー、教えて！ 参加中

本文はここから


最近めっきり、うっかりレシピ載せてなかったので、夏バテ防止レシピを～

ぷっるぷる100%純正コラーゲン鍋
レシピはコチラ

鶏ガラともみじをよーく煮込んだ本物のコラーゲンスープ☆
火を止めたらゼラチンみたく、ぷっるぷるに固まっちゃうくらいです！

お鍋に入れる具材は何でも合いますがわが家はこんな感じ

たっぷり夏野菜のラタトゥーユ

レシピはコチラ


冷え性予防接種にも抜群のスープ冷えたオフィスで体がだるくなってしまったり夏だからこそ冷えてしまう時ありますよね～
そんな時に夏野菜たっぷりのラタトゥーユは体の芯から温めてくれてよいですよ

チリコンカン

レシピはコチラ

チリコンカンはヘルシーな上に美肌に欠かせない要素が盛り沢山
食べて健康的にキレイになりましょー

ヤムウンセン＆ガパオ

レシピはコチラ
あっつい時にはやっぱり辛いもんでしょ！
ってことで、個人的に大好きなタイ料理から、ガパオとヤムウンセン

私が作ると
ほっぺが落ちる
ならぬ
ほっぺが取れる
くらい辛くするのですが、レシピは標準なので安心してくださ～い




にほんブログ村

『ここぷり』チェック