4月15日（水）
満員電車がつらかった日。
でも同時に、お給料のありがたさも感じた1日でした。
昨日の朝ごはんワンプレートです。
最近のお気に入りは「ブロッコリースプラウト」
スルフォラファンが豊富で、抗酸化や解毒に良いらしい。
体にいいものを少しずつでも取り入れていきたいな。
出社の日だったので、ランチは焼き肉屋さんへ。
いつもよりちょっと高いカルビにしたら,,,,
想像以上に白くて脂身が多かった
やっぱり、赤身かハラミにすればとよかったと後悔。
ちょっと贅沢したつもりが、なんか違う…ってあるあるですよね
水曜は夫が基本リモートにしているのですが、昨日は出社。
大学が早く終わった長男が次男君のお迎えに行ってくれました。
荷物は重いし、雨が降ってきたので、助かりました
家事能力高めの長男は、
言わなくても洗濯物を畳んで運んでくれていました
こういう時、本当に助かるし、成長を感じます。
「俺、いつでも一人暮らしできるわ！」と本人は言っていますが、大学の4年間は家にいる予定です。
ピアノの練習をちょっとしてから、ワインとナッツでひと休み。
こういう時間が、ちょっとしたご褒美。
週に1回は作っている、豆腐と豚肉のあんかけ。
朝のうちに、豆腐は角切りして水切り、
豚コマしかなかったので粗く刻んでおきました。
こうしておくと、帰宅後がラクです。
お味噌汁は、家族みんな大好きあおさでした
活動量、体組成ともにイイ感じです。
日々の積み重ねが大事だなと実感しています。
昨日の朝は、次男君と途中まで一緒に登校しました。
流石に人が多くて、繋いだ手を離されてしまいました
それでも、一緒に歩けるのが嬉しい母。
いつもより早かったからか、満員電車が辛かった。
たばこの匂いがキツかったり、押される感じが,,,
毎日通っていた頃は当たり前だったのに、
今はもう、あの生活には戻れないなと思います。
と思いつつ、昨日は給料日振込日で定期的に振り込まれるサラリーのありがたみも身にしみる
心とカラダを整えつつ、
無理しすぎない働き方で、ぼちぼち頑張ります。