冷凍唐揚げ追加、自分に優しく。 | WMばんざぁ~ぃ♪/20年目のごはんと体重記録、ワンプレートと新しい毎日

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毎日ごはんと体重記録。162cm
何はともあれ、健康第一。
目指すは、ぴんぴんコロリ。

子どもは3人(大2年長女、高3長男、小3次男)
ちびっ子大好き、ファミサポ協力会員スタートしました。

9/4

昨日の朝ごはん

諸事情あり、塩鮭一切れ。


長男君のお弁当は、豚ロース味噌漬けをヘルシオでグリルしただけ。

私のランチは、諸事情あり塩鮭を、、!

次男君のお迎えに行って、ピアノの練習してから赤ワインとナッツ。

国宝が面白い、、


晩ごはんは、鶏と秋野菜の黒酢あんのミールキットを買ってみました!

大戸屋で大好きなメニューなので!

ところが、、、

お肉が全然足りないや、、

と言うことで、冷凍唐揚げをレンジで温めて追加しました💦


人参と小松菜のナムルが塩っぱかった、、、

今朝、人参を追加してマイルドにしました。。



昨日は全然歩けていませんが、、

雨だし、あれ2日目だし、翌日出社だし、、、

自分に優しく。

国宝読んで寝ましたとさ。笑


さて、残り1日頑張ろー!