6月7日（金）
寝てるときに、少し喉が痛いかも・・・って思ってたんです。
起きたらちょっとだるいかも・・
長男君のお弁当と朝ごはんは何とか準備しました。
新しいお弁当箱！
ごはんにおかずの汁が浸入するが嫌！ということで、バッチリ仕切りがあるものをchoice。
ごはんの量が少なかったようで、次回はもう少し多く。
朝5：30に起きて大学の準備をしていた長女。
急遽1限が休講に・・！
次男君の送りを長女にお願いしました。
もうね2年生だしね、一人で学校行けると思うけど・・
ヨーグルト食べながら、ドラマの録画をみる～。
体調芳しくなくてもリモートなら出来るから、助かる。。
お昼は野菜スープとおにぎり。
やっと体温が上がってきた感じ。
間食に焼き芋と豆乳＆牛乳も！
就業後、次男君をお迎え。
からあげクンのおねだりされて、食べながら帰ってきました
晩ごはんは、鶏モモをタレに漬けておいたのでヘルシオオーブンで焼くだけ。
私は朝食べられなかった納豆、めかぶ、キムチ、
お弁当のささみケチャップ、卵焼きなど。
白米も食べました！
しっかり食べないと、元気にならないと思って頑張りました。
食後はプリン。
我が家、体調悪いときはプリンが定番です。
でもこのプリン、たまごが入ってなかったかも・・。
美味しいから良いのですが
今朝は喉の違和感もなく、元気いっぱいになりました
今朝の体重は微減。でも運動量が減ったから？体脂肪がUPしてる、、、
週末はしっかり動いて食べて過ごしたいと思います。
父の日ですね。
夫にはビール飲み比べにしようかな。
それとも、、、、ダイエットグッズにしようかな・・
