豆腐の肉巻き。 | WMばんざぁ~ぃ♪

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毎日ごはんと体重記録。162cm
何はともあれ、健康第一。
目指すは、ぴんぴんコロリ。

子どもは3人(大1年長女、高2長男、小2次男)
ちびっ子大好き、ファミサポ協力会員スタートしました。

9月15日(水)

昨日のおめざはスナックミーのリスのおやつ。

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朝ごはん、チーズオムレツ、納豆めかぶキムチ。

ささみのサラダ。

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お昼はスープとドライフルーツ、ナッツなど。

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夕飯は豆腐の肉巻き。栃尾揚げ、長芋とキムチの和え物でした。

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