うな重、ステーキ宮。8/11昨日の朝ごはん。小松菜のナムル、納豆キムチなど。お昼は、うな重。皮が薄く、外はかりっと、中はふんわりで美味しかったー!夕飯は、ステーキ宮。サラダバー、スープバーでベジタブルファースト。お肉は90gにしました。お腹いっぱいだったので、長女と散歩しながら帰宅しました。